女性長期這么吃 當心不孕找上門

生育對于女性們很是重要，如果在生育上出現一些問題，就會給整個家庭帶來不好的影響，那么哪些飲食誤區容易造成女性不孕呢？

四大飲食誤區易導致不孕

1、吃得過少：

現代女性中有很多人為追求窈窕身材，經常節食，從而造成身體缺乏某些營養素。而卵子是否能夠受精，與它們的活力有很大關系，如果營養不足，會使卵子的活力下降，或月經不正常，導致難以受孕。

孕 前營養不足還會影響孕初剛形成的胚胎發育，孕初正是心、肝、腎、腸、胃等重要器官分化時期，腦也在快速發育，必須從母體獲得各種充足的營養，而這些營養需 要母體在孕前就進行儲備，否則胎兒的早期發育會受到影響，如低體重兒幾率增大或發育畸形。另外，孕前營養不足還會影響乳房發育，造成產后泌乳不足，影響母乳喂養。

2、喝酒、咖啡過多：

眾所周知，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，可導致女性月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

喝咖啡過多：咖啡對受孕有直接影響。經調查表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。

3、吃得過多：

許多女性為了生下健康寶寶，在懷孕前就注意增加蛋白質等營養物質的攝入量。其實，富含蛋白質的食物攝入過多，會影響女性受孕的成功率。飲食中的高蛋白食物（主要包括肉、蛋、奶、豆等）含量超過25%，就會干擾胚胎發育初期的正常基因印記，影響胚胎著床和胎兒發育，導致流產幾率增加。

4、不注重飲食禁忌：

另外，胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其他營養成分，但婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能，所以欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜，否則容易引發不孕不育。

女性不孕有哪些治療方法

1、B超下宮腔、輸卵管造影檢查。

能夠很快的診斷宮腔內是否有異常占位，宮腔大概的性狀是否正常，雙側輸卵管的通暢性、走向是否正常等。

2、宮腔內人工授精。

對于因男方因素、宮頸因素或者某些免疫性因素所導致的不育，宮腔內人工授精，可有效地提高受孕率。

3、B超引導下卵泡穿刺術。

對于諸多原因引起的卵泡不破裂，即卵泡發育正常，但無排卵，藥物治療無效的時候，采用B超引導下的卵泡穿刺術，會有效地提高排卵率。

4、宮腔、卵管局部注射藥物。

側穹隆藥物封閉治療輸卵管阻塞、盆腔粘連。