女人子宮肌瘤引發(fā)不孕 8大措施有效防子宮肌瘤

隨著現(xiàn)代生活方式的改變，越來越多的女性生活變得極不規(guī)律，這也導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)病率不斷升高。那么女性如何預(yù)防子宮肌瘤呢？預(yù)防子宮肌瘤的方法有哪些？

預(yù)防子宮肌瘤的方法

1、在月經(jīng)期間，女性要多注意休息，還要避免過度疲勞，避免受凍受寒，否則就容易持續(xù)痛經(jīng)閉經(jīng)的現(xiàn)象。而且還要少食辛辣食品，增加營養(yǎng)，避免營養(yǎng)不良。

2、個人的清潔衛(wèi)生尤其重要，特別是陰部的清潔，時刻保持外陰清潔、干燥。不僅可以降低陰道炎的發(fā)病率，還可以避免子宮肌瘤的發(fā)生。

3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，持維自己的清理衛(wèi)生，女性朋友的內(nèi)褲肯定要選用寬松的款式，保障良好的透氣性。

4、定時進行婦科檢查，這樣才能更好的發(fā)覺女性朋友是否發(fā)現(xiàn)了疑問，是否處在健康狀態(tài)。

5、持維良好的心情，放松心情。一旦平時生活中的壓力很大，要學(xué)會減壓，這樣才能更好的持維心情的愉悅。

6、健康的飲食是十分重要，飲食要有足夠的營養(yǎng)，合適搭配，宜清淡，易消化，多吃含蛋白質(zhì)、維生素的食物；一旦月經(jīng)量過量，就要多吃一些富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血；忌食辛辣生冷刺激性食物。

7、當女性確診子宮肌瘤以后，要根據(jù)醫(yī)生的安排，應(yīng)每月到醫(yī)院檢查。經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)肌瘤增大緩慢或未曾增大，那么可以半年復(fù)查1次；如果增大明顯的話，那么為了患者的安全考慮，可以及時手術(shù)治療，比起其他的生殖器官受到壓迫，導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生。

8、當女性有月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象的話，如月經(jīng)量過多，那么就要多吃富含鐵質(zhì)的食物，這樣可以防止缺鐵性貧血；另外還要注意的是不要額外攝取含有雌激素的藥物或食物，否則就容易刺激子宮肌瘤的迅速增大。

治療子宮肌瘤的小秘方

1、疏肝散結(jié)湯

來源：印會河，《名醫(yī)治驗良方》

組成：柴胡9克，生牡蠣30克（先煎）、丹參、赤芍、玄參、當歸、夏枯草、海藻、昆布、海浮石（先煎）、牛膝15克，川貝母3克（研沖）。

用法：每日1劑，水煎服，日服2次。

功用：疏肝解郁、活血化瘀、軟堅散結(jié)。

方解：上述腫瘤與肝膽經(jīng)脈循行位置與傳感有密切關(guān)系。故立疏肝散結(jié)法用以治療子宮肌瘤等腫瘤，從而達到脈道以通、氣血乃行的目的。方中柴胡疏肝解郁；當歸、赤芍、丹參理肝經(jīng)之血瘀；牛膝引藥下行；牡蠣，海浮石、玄參、川貝母、夏枯草、海藻、昆布，軟堅散結(jié)。合而用之共收疏肝散結(jié)之功。

主治：這種方劑能夠治療很多種腫瘤病，其中包括子宮肌瘤、乳腺瘤、甲狀腺瘤等。

加減：若胸軟骨炎、乳腺增生者，加蒲公英30克；甲狀腺腫瘤，加桔梗10克，小金丹3粒（1日3次，每次1丸）；有煩躁汗出者，適當配梔子豉湯；婦女更年期子宮肌瘤，月經(jīng)過多，加牛膝10克，澤蘭葉15克，茺蔚子30克；頸淋巴結(jié)炎，去牛膝，加桔梗、枳殼各9克。

療效：臨床屢用，效果頗著。

附記：筆者驗之臨床有效，但須多服，其致始著。

2、橘荔散結(jié)丸

來源：羅元愷，《新中醫(yī)》（8）1990年

組成：橘核、荔枝核、川續(xù)斷、小茴香、烏藥、川楝子、海藻、崗稔根、莪術(shù)、制首烏、黨參、生牡蠣、風(fēng)栗殼、益母草各適量。

用法：上藥共研細末、煉蜜為丸如梧桐子大。每日服3次，每次服6克。半饑半飽時以開水送服，若素體偏熱或兼熱象者以淡鹽水送服。月經(jīng)干凈3天后開始服用，月經(jīng)前3～5天停藥，以3個月為1療程，觀察1～3個療程。

功用：行氣散結(jié)，軟堅斂澀，益氣活血。

方解：《婦科玉尺》云：“婦女患此，大致皆胞胎生產(chǎn)、月水往來、血脈精氣不調(diào)及飲食不節(jié)，脾胃虧損，邪氣相侵，積于腹中所生。”但致因雖雜，總不外乎是正虛邪聚、虛實夾雜所致。本方由《濟生方》之橘核丸和《景岳全書》之荔枝散加減化裁而成。通過臨床反復(fù)驗證、修訂而始定。方中荔枝核、橘核、風(fēng)栗殼、小茴香、川楝子、烏藥理氣散結(jié)、止痛消癥；莪術(shù)行氣破血，攻逐積滯；海藻、生牡蠣軟堅散結(jié)；黨參補氣益血健脾；川續(xù)斷補腎舒筋；制首烏、崗稔根補血止血（兼月經(jīng)過多者尤宜）；益母草活血調(diào)經(jīng)、行血散瘀，能明顯增強子宮肌肉的收縮力和緊張性。總觀全方能攻能守、寓補于攻、寄消于散、起到行氣散結(jié)、軟堅斂澀、益氣活血之效，確有提高機體抗腫瘤能力的作用，故療效較好。

主治：子宮肌瘤。