常痛經(jīng)恐是不孕前兆 不孕的你吃什么好

不孕不育是一種十分常見的病癥，那么患了不孕不育都有哪些癥狀呢？現(xiàn)如今，人們的生活水平提高了，而患有不孕不育的家庭卻逐步在上升，那么，女性不孕的前兆有哪些？

月經(jīng)紊亂。月經(jīng)周期變化無窮：月經(jīng)提早或減緩：經(jīng)量變化無窮：經(jīng)量過多、過少：經(jīng)期延長：常見于黃體性能不全及子宮內(nèi)膜炎癥。

閉經(jīng)。年歲越過18歲尚無月經(jīng)來潮；月經(jīng)來潮后又停經(jīng)越過6個(gè)月。閉經(jīng)產(chǎn)生的不孕為數(shù)不少。后者按病變部位又有子宮性、卵巢性、垂體性、下丘腦性之分。

痛經(jīng)。子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、子宮肌瘤、子宮發(fā)育不良、子宮地位異樣等疾病存在時(shí)可誕生行經(jīng)腹痛。

月經(jīng)前后諸癥。個(gè)別婦女月經(jīng)前后周期性誕生“經(jīng)前乳脹”、“經(jīng)行頭痛”、“經(jīng)行泄瀉”、“經(jīng)行浮腫”、“經(jīng)行發(fā)熱”、“經(jīng)行口糜”、“經(jīng)前面部痤瘡”、“經(jīng)行風(fēng)疹塊”、“經(jīng)行煩亂”等一系列癥狀常因內(nèi)分泌失調(diào)而黃體性能不健產(chǎn)生，?？蓪?dǎo)致不孕。

白帶異樣。有陰道炎、宮頸炎（宮頸糜爛）、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎及各種性播音疾病存在時(shí)會誕生白帶增多、色黃、呈豆腐渣樣或水樣，或伴外陰癢、痛等，而這方面疾病又都可區(qū)別程度地牽涉受孕。

腹痛。慢性下腹、兩側(cè)腹隱痛或腰骶痛經(jīng)常是在有盆腔炎、子宮肌炎、卵、巢炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮、卵巢、腫瘤時(shí)誕生。

溢乳。非哺乳期乳房自行或擠壓后有乳汁溢出，多提示有下丘腦性能不全、垂體腫瘤，泌乳素瘤或原發(fā)性甲狀腺性能下賤、慢性腎性能衰竭等疾病，也能夠由避孕藥及利血平等降壓藥產(chǎn)生。溢乳結(jié)合閉經(jīng)是經(jīng)常導(dǎo)致女性不孕不育原因。

女性在不孕時(shí)候的征兆有很多，可以采取食療的方式進(jìn)行改善。那么，女性不孕吃什么好？

適宜食物

1、主食及豆類的選擇：大米、小米、玉米面、黑豆等，其中黑豆可以滋補(bǔ)肝腎、益陽道、抗衰老。

2、肉蛋奶的選擇：狗肉、羊肉、羊腰子、豬腰子、驢肉、鴿肉、牛奶等。

3、蔬菜的選擇：韭菜、芹菜、甘藍(lán)、苦瓜、萵筍、洋蔥、蠶豆、木耳等。

4、水果的選擇：桑椹、草莓、大棗、黑棗、龍眼肉等。

5、其他：胡桃仁、栗子、松子、榛子、黑芝麻等。

合歡花蒸豬肝

材料：干合歡花，豬肝，鹽等各適量。

做法：將干合歡花放在碟中，加入適量的清水浸泡5個(gè)小時(shí)左右，再將豬肝切片，一起放在碟中，加鹽少許隔水蒸熟。

提示：合歡花能安五臟，和心志，悅顏色，有較好的強(qiáng)身，鎮(zhèn)靜，安神，美容的作用，是治療神經(jīng)衰弱的佳品，也具有清熱解暑，養(yǎng)顏去斑，解酒的功效。

鎖陽煮大蝦

材料：鎖陽，大蝦，草果，料酒，白酒，大茴香，小茴香，生姜，雞精，蔥，鹽，味精等各適量。

做法：1、將鎖陽潤透，切成薄片，大蝦放在水中，加入少量的白酒，大茴香，小茴香用紗布包好，草果去心洗凈，生姜切片，蔥切段。

2、將鎖陽，大茴香，大蝦，小茴香，草果，生姜，蔥，鹽，雞精，料酒一起放在鍋內(nèi)，加適量的清水放在大火上燒開，加入味精調(diào)味即可。

提示：此藥膳用于治療月經(jīng)不調(diào)，宮冷帶下，女子不孕，男子不育，失眠健忘等病癥。

生姜紅糖泥

材料：鮮生姜，紅糖等適量。

做法：將生姜搗為姜泥，拌入紅糖，蒸一個(gè)小時(shí)左右，曬3天，共九蒸九曬，最好在夏季三伏天，每伏各蒸曬3次即可。

提示：適用于婦女宮冷不孕。