須知導(dǎo)致女性不孕原因 健康食物助你提高孕氣

現(xiàn)在有非常多的女性朋友患上了不孕癥，非常的可怕，下面我們看看到底是哪些因素引發(fā)了女性不孕的發(fā)生？

導(dǎo)致女性不孕的病因：

1、陰道疾病：因陰道閉鎖或陰道中隔等先天因素引起性交障礙或困難，從而影響精子進(jìn)入女性生殖道。因霉菌、支原體、衣原體等感染造成陰道炎癥改變了陰道生化環(huán)境，降低精子活力和生存能力，從而影響受孕。

2、宮頸病變：宮頸管先天性異常、閉鎖或狹窄、息肉、糜爛、腫瘤、粘連等均可影響精子通過。宮頸粘液中存在抗精子抗體，不利于精子穿透宮頸管或完全使精子失去活動(dòng)能力。

3、子宮因素：先天性無子宮、幼稚型子宮及無宮腔實(shí)性子宮等發(fā)育不良或畸形都會(huì)影響女性生育能力。子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜炎癥、宮腔粘連都是造成不孕的原因。

4、輸卵管因素：輸卵管過長(zhǎng)或狹窄，輸卵管炎癥引起管腔閉塞、積水或粘連，均會(huì)妨礙精子、卵子或受精卵的運(yùn)行。輸卵管疾病可占女性不孕的25%，是不孕的重要原因。

5、卵巢因素：卵巢發(fā)育不全、黃體功能不全、卵巢早衰、多囊性卵巢綜合征、卵巢腫瘤等影響卵泡發(fā)育或卵子排出的因素都會(huì)造成不孕。

6、內(nèi)分泌因素：下丘腦-垂體-卵巢軸三者之間的調(diào)節(jié)不完善，表現(xiàn)為無排卵月經(jīng)，閉經(jīng)或黃體功能失調(diào)，這些都是不孕癥的可能原因。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)或低下，腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)或低下也能影響卵巢功能并阻礙排卵。

7、先天性因素：嚴(yán)重的先天性生殖系統(tǒng)發(fā)育不全，這類患者常伴有原發(fā)性閉經(jīng)。性染色體異常，例如特納氏綜合征，真假兩性畸形等，染色體異常易造成的習(xí)慣性流產(chǎn)等。

女性不孕，除了積極的治療外，在飲食上不妨多吃能夠提高孕氣的食物：

富鋅食物：

植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等；動(dòng)物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。

動(dòng)物內(nèi)臟：

這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質(zhì)激素和性激素，適當(dāng)食用這類食物，對(duì)增強(qiáng)性功能有一定作用。

富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。

富含精氨酸的食物：

據(jù)研究證實(shí)，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能夠增強(qiáng)精子的活動(dòng)能力，對(duì)男子生殖系統(tǒng)正常功能的維持有重要作用。如鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。

女性不孕的藥膳方：

溫補(bǔ)鵪鶉湯

功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。

配料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。

制作：鵪鶉宰殺，去毛和內(nèi)臟，備用；將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過濾取汁，然后將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。

用法：喝湯食肉，佐餐食。