不孕不育的治療須做好準備 配合飲食效果更佳

其實誰也不想患有不孕不育癥，但有時會有這樣的不幸，所以一旦患病，必須及時治療做一些心理準備，才能達到更好的治療效果。

1、心里要有時間上的準備：對不孕不育治療并不是一次就可以徹底解決的，而是需要患者按醫生要求經常往返醫院，要有耐心，因為有些檢查具有女性的周期要求，一次錯過，有時往往需要一個月后再來，直至懷孕為止；

2、心里費用上的準備：盡管一次次的檢查、一次次的等待、一次次的治療等等，不管大錢小錢，都需要付出，經常有病友抱怨花了幾萬元，卻毫無結果，或者以流產而告終；

3、平常心：每次月經來潮都是病友流淚之時，也是我們常說的：下面流血，上面流淚，太殘酷了，因此每一次都不能報太大的希望，順其自然，否則傷心極致又無濟于事；

4、在心理上對醫學的局限性要有所理解：目前盡管有不少的新技術在進行不孕不育治療，但是徹底的治愈疾病并沒有完全的把握，要根據患者的具體情況而考慮，所以一定要對醫學的局限性那個有所理解。

5、對治療要堅持：有些患者的病情十分的特殊，患者在治療過程是很痛苦的和殘酷的，唯有那些堅持到底，不達目標絕不罷休的病友，才能得到結果。

6、治療要夫妻雙方同治：不要單純的認為不能生孩子就是女性的事，其實往往問題就出現在男性身上，所以男方必須做精液等方面的檢查。

在治療不孕不育的路上，我們的夫妻一定要做好充分的心理準備，另外再配合飲食的治療，一定會有效果的：

不孕不育患者在經常食用溫補腎陽、溫經散寒的食物的同時，要注意營養的全面攝取，例如補充微量元素鋅、錳可以促進垂體促性腺激素和促生長激素的分泌，以提高受孕機率等。

具有溫腎助陽、補中益氣功效的食物有黑豆、狗肉、羊腰子、羊肉、鴿肉、驢肉、蝦、黑棗、龍眼等；滋陰養血的有龜肉、海參等；增加性機能的有韭菜、韭菜籽、芹菜等。適宜食物1、主食及豆類的選擇：大米、小米、玉米面、黑豆等，其中黑豆可以滋補肝腎、益陽道、抗衰老。

此外，大家不可過于挑食，那樣會造成營養不良，影響不孕不育治療。多吃水果和蔬菜，韭菜、芹菜、甘藍、苦瓜、桑椹、草莓、大棗、黑棗、龍眼肉等蔬菜水果對于不孕不育治療都有一定的輔助治療功效。

有哪些措施能預防不孕不育：

1、消除不良生活因素。如嗜煙酗酒，亂服用藥品（尤其是安眠藥和雌、雄性激素等），是誘發婚后不育及胎兒畸形和自然流產的原因之一。男女雙方都應戒煙少飲酒，不亂吃藥。

2、掌握好同房受孕時機。育齡婦女一般每月只排一次卵，其生存時間也只有2-3天。只有抓住這個時機同房，才容易受孕。如果夫婦雙方生育功能正常，女方月經周期也正常，可以在月經周期的第11-17天，每隔1日進行1次性生活，即在排卵期過性生活，以增加精子和卵子相遇的機會。