過度減肥或是不孕因素 預防不孕要了解幾點

生活中育齡女性朋友由于受到過子宮的損傷，或者是生活精神壓力過大都是會帶來不孕癥的，那么到底有哪些因素會導致女性不孕癥的發生？

女性不孕癥的因素

1、過度的減肥是女性朋友不孕的原因。生活中多數女性朋友都是愛美的，總是期待自己的身材可以更加的窈窕，過度的減肥就導致了女性朋友排卵期的紊亂，還會帶來身體上的營養不良導致無法排卵就會讓女性朋友的健康變得更受影響。

2、女性朋友排卵月經不正常也是導致出現不孕的原因，因為正常的生育必須是要精子和卵子結合的，一旦女性朋友無法排卵必然會造成生育方面的你高興。

3、月經期進行不正常的性生活也是導致女性朋友不孕的一大原因，很多女性朋友在月經期進行性交，會導致子宮內出現一定的炎癥，從而讓自己患上各種各樣的婦科疾病，阻礙卵子和精液的正常結合。

我們很多的不孕癥患者，只要做好了護理，是一定會早早的康復的：

1、要有好的精神情緒：不孕癥這種孕育生殖疾病的發生，發病的主要原因是因為生育各個生理環節出現障礙所造成，據臨床觀察，精神壓抑、心理負重、情緒煩躁是不可乎視的，故而要“即來之則安之”，因此患者在患病期間一定要保持良好情緒。

2、患者要注意自我保護：特別是一些從事如接觸放射線、某些有毒物質等特殊工作的患者，應認真采取措施，自我保護，使不孕的因素降低到最低限度。

3、要養成良好的生活習慣：如患者在生活中要采取措施避免頻繁的熱水浴，避免長期穿緊身褲，積極參加體育鍛煉，增強體質。

預防女性不孕月經初潮晚者要適當晚婚

1、及早了解生理衛生知識

女孩到了12—14周歲就會開始來月經，這是一種正常的生理現象，象征著女性生殖系統已逐步發育成熟。但是有些缺乏生理知識的少女，對此感到恐懼害羞，每到經期即憂心忡忡，忐忑不安，這樣日子久了就會導致月經不調，月經不調正是造成婚后不孕的主要因素。因此，在月經初潮前后，老師及家長應及時正確地向女孩子們講述生理衛生知識，并教會她們如何注意經期衛生，消除不必要的恐懼與憂慮，對于預防婚后不孕有著十分重要的意義。

2、月經初潮晚者要適當晚婚

有些女孩子月經初潮的較晚，有個別是在18—20周歲才見月經初潮，這表明生殖系統發育成熟的較晚。這些女孩子如果過早地結婚，不僅受孕困難一些，而且也會影響生育質量，她們應該適當的把結婚年齡推遲，即可有效的預防不孕癥的發生。

3、提高生育質量，定期做婦科檢查

大多數未婚女青年認為婚前到婦科做一些檢查是丟人的事，就是得上了某些婦科疾病，也不好意思去婦科檢查治療。未婚女青年，只要發現自己有婦科方面的疾病后，就要自覺的去醫院檢查治療。

4、注意自我保護，減少不孕的發生

某些人從事一些特殊工作，如接觸放射線、某些有毒物質，從事高溫工作等，應按照勞動保護條例的規定，認真采取措施，自我保護，使不孕的因素降低到最低限度。

5、有病早治療，預防在先

女孩子講究月經期衛生，是預防婦科疾病的關鍵。常見的婦科病如月經不調、痛經、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎、輸卵管炎、功能性子宮出血等，這些疾病均有可能導致婚后不孕，如能積極預防以上疾病的發生，則可大大降低婚后不孕癥的發生率。

推薦食療治不孕

蜜餞柚肉

鮮柚肉500克，蜂蜜250克，白酒適量。鮮柚肉去核，切塊，放瓶罐中，加白酒封嚴，浸悶1夜，然后倒入鍋中，煎煮至余液將干時，加入蜂蜜，拌勻即成。每日2次，每日25—50克。

佛手酒

佛手30克，白酒1000毫升。將佛手洗凈，用清水潤透發軟后，切片，再切成1厘米見方的小塊，待風吹略放水氣后，下入酒壇內，再加入白酒，封口浸泡，每隔5天，開壇攪拌1次，浸泡20天后，即可開壇，濾去藥渣，藥酒即成。每日2次，每次10—20毫升。