快速懷孕要選對(duì)方法 日常飲食也可促進(jìn)懷孕

對(duì)于現(xiàn)代的80、90后年輕人來(lái)說，其在做事情的時(shí)候很容易因?yàn)橥饨绲拇碳ざ查g的對(duì)一些事情做出決定，比如在家長(zhǎng)催促下有快速懷孕的想法，其實(shí)，快速懷孕是要選對(duì)方法的。

快速懷孕的三種方法：

方法一：早上起床前做愛。

對(duì)大多數(shù)人而言，性生活一般都發(fā)生在晚上睡覺前，但是要想快速懷孕，專家建議同房的最佳時(shí)間應(yīng)該在早晨起床前。因?yàn)榘滋旃ぷ髁艘惶欤砩蟽扇硕加行┢v，早上卻是精神最佳的狀態(tài)。更何況早上也是女性測(cè)量排卵期的最佳時(shí)期，男性性激素水平相對(duì)高。

方法二：下午同房。

研究發(fā)現(xiàn)，一天受孕幾率在下午5點(diǎn)-7點(diǎn)是最高的。如果想快速懷孕的話，可以選擇在下午5-7點(diǎn)同房。這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，精子的數(shù)量好質(zhì)量都是出于巔峰值得，而女性也是在這個(gè)時(shí)候最容易受孕。

方法三：為受孕選擇一個(gè)好時(shí)候。

同房時(shí)，夫妻雙方都精神飽滿，心態(tài)極佳，沒有心事出于自愿，這樣也比較容易受孕。對(duì)于長(zhǎng)期口服避孕藥的女性，準(zhǔn)備懷孕應(yīng)在停用避孕藥后兩個(gè)月。

雖然掌握正確的方法能夠幫助人們實(shí)現(xiàn)快速懷孕的目的，但是，在飲食上，其實(shí)也是可以通過搭配以下三種食物來(lái)實(shí)現(xiàn)促進(jìn)懷孕的目的的：

1、黑豆功效

補(bǔ)充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。像我這種腎虛的人，醫(yī)生建議我天天吃，每天抓一把，大概40-50顆。吃了一段時(shí)間，明顯感謝腰酸好多了，體溫也比較好。

2、阿膠紅棗

較適合氣血虛的JM，主要針對(duì)月經(jīng)量少，顏色不正，頭暈、手腳冷等癥狀，如果氣血虛的話會(huì)影響受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比較硬有些難挖）放入熱水沖服，如果在辦公室內(nèi)可以喝一天，會(huì)覺得全身暖洋洋的。

3、當(dāng)歸金銀花湯

把湯喝完，紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用，這一點(diǎn)一定要做到。（不用剛一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。）