預防男性不育要避免是個騙局 防不育四種食物要少吃

男性不育并不是鮮見現(xiàn)象，但是很多人對此卻認識不足，所以很容易受騙。所以對男性不育充分認識是很有必要的。那么，男性不育在日常應該如何預防呢？下面小編來給你支幾個招吧。

騙局一： 前列腺炎一定引起不育

前列腺炎尤其是慢性前列腺炎，是男性的一種常見病。它對生育的影響是有限的，并不是得了前列腺炎就一定引起精子質量下降和精漿異常而引起不育。它們二者之間沒有必然聯(lián)系。如果有的醫(yī)生一再灌輸這種觀點，讓你治療，你可要當心了！

現(xiàn)在有的醫(yī)療機構，打著男科最新技術、最新治療手段等旗號，治療各種男科疾病，其實最終治療的仍是前列腺炎。因為他們把所有男科疾病如性功能障礙、男性不育等的根源，或者說出現(xiàn)這種情況的罪魁禍首統(tǒng)統(tǒng)歸結為前列腺炎造成的。你說前列腺冤枉不冤枉。特別要奉勸那些沒有結婚或未有生育的患者，切不可采用腔內消融等有創(chuàng)傷的療法，以防發(fā)生射精管道的阻塞而出現(xiàn)無精子癥不育。

騙局二： 祖?zhèn)髅胤津灧桨尾挥?/strong>

我們不否認有些方子對有些原因引起的男性不育是有一定效果，但若不加區(qū)分，不分析是何種原因引起的不育，所有患者都用該方該藥，并承諾包治的這種做法，顯然是不科學的。先天睪丸發(fā)育不良性無精子癥、先天輸精管缺失性無精子癥等不育，無論你吃何種藥、吃多長時間，都是沒有用的，既不會治好讓患者生個孩子，也白白浪費了很多辛苦錢。對那些故弄玄虛，把自己的療法搞得很神秘，把自己奉為神醫(yī)且口口聲聲為您包治的醫(yī)生，尤其要當心。

騙局三： 把脈看舌斷定不育原因

有的醫(yī)生水平的確“很高”，一把脈看舌就說你的精子質量如何如何，你的睪丸輸精管怎樣怎樣等。我們知道中醫(yī)、西醫(yī)是兩個不同的理論體系，就如同北京和上海是兩個不同的城市一樣，各有自己的特色。中醫(yī)學由于受當時條件的限制，對男性生殖器官的認識比較模糊籠統(tǒng)，沒有睪丸、附睪、輸精管和精索靜脈等名稱，這些都是現(xiàn)代醫(yī)學術語，更不知道精液由精子和精漿兩部分組成，更沒有弱精子、死精子等疾病名稱。他們對精液的分析僅限于眼睛觀察或者患者訴說，如精液清稀、精液黏稠、精液清冷、精液色黃、精液量少、精液量多以及有無精液等。中醫(yī)對男性不育發(fā)病原因和機理的認識，常以濕熱郁結、熱毒壅盛、痰濕淤阻、淤阻精室或者腎虛、肝氣郁結、陰虛火旺、脾氣虛弱等來描述。這和現(xiàn)代醫(yī)學所講的病因和機理如附睪炎、睪丸炎、輸精管阻塞、睪丸發(fā)育不良等原因引起的不育完全不同。對那些不做任何檢查，不看任何化驗報告，摸摸脈，看看舌，說的全是現(xiàn)代醫(yī)學詞匯或名稱的醫(yī)生，患者朋友要當心了，這純屬忽悠。這就如同您在上海，問搭乘幾號地鐵或者幾路公交車到天安門廣場一樣，風馬牛不相及。再想想，如果他確有這樣高的水平，諾貝爾醫(yī)學獎早就給他了。

騙局四： 不管精子質量如何，統(tǒng)統(tǒng)建議做輔助生育

現(xiàn)代輔助生育技術的發(fā)展和在臨床的大規(guī)模推廣應用，為許多不孕不育患者帶來了福音。但有些醫(yī)療機構把該技術過于商品化，只要查出男性精子質量有問題，就讓患者做人工授精，或做試管嬰兒。其實，絕大多數(shù)患者通過中西醫(yī)結合治療和綜合調理，完全能夠自然生育。做人工授精或試管嬰兒，是沒有辦法的辦法，是不能自然生育的補救措施，是有嚴格適應證的，切不可濫用。一切還是自然的好，生孩子更是如此！

保護精子四個準則擺脫不育

1、運動是養(yǎng)生必備項目，運動不僅能夠保持健康的體力，還是有作用的減壓手段，男性“護精”預防不育，更要考慮天天運動30-45分鐘。

2、按期體檢種疫苗，男性的免疫能力實在并不如女士可靠，按期體檢不僅能夠防備很多疾病，接種疫苗則能夠防備一些傳染病、特殊是可能影響生殖健康的傳染病。

3、預防不育怎么做？學會清潔自己。男性必須培養(yǎng)好的衛(wèi)生習慣，由于隱私部位有時更輕易藏污納垢。應天天對包皮、陰囊進行清洗；要盡量防預以下狀況，如穿緊身而透氣性差的褲子、泡熱水澡、洗桑拿、騎自行車、駕車、坐沙發(fā)等。

4、預防不育先保證營養(yǎng)，男人通常存在營養(yǎng)過剩的問題，不過為了健康生養(yǎng)，男人應著重多攝入蔬菜水果和海產(chǎn)品，并按期攝動物肝臟。

預防不育適種食物要少吃

1、酗酒及飲咖啡

大量酗酒及飲咖啡，對精液的生成有一定障礙，故應忌飲。

2、霉變食物

霉變食物對人體有害，對精液異常者更為不利，應絕對禁忌。

3、偏食

偏食可造成營養(yǎng)不良，會加重病情，故應禁忌。

4、芹菜

常吃芹菜可致男性精子精量減少。有人選擇18-20歲的男子進行試驗，每日讓他們吃75克芹菜，連續(xù)食用1-2周，受試者的精子量減少至每毫升僅3000萬個。這樣少的精子數(shù)量，一般難使婦女受孕。因此，精子異常患者忌吃芹菜。