女性不孕排查有11個步驟 女性不孕4個膳食方案解讀

人類的繁衍離不開女性，但由于近年來，隨著社會競爭的激烈和生活方式的改變，城市女性不孕的比例逐漸加大。引起女性不孕的因素很多，但多與卵巢有關。醫學研究發現，不孕女性中約有10%~15%是因為患有排卵障礙。眾所周知，伴隨女性一生的卵子對孕育起著至關重要的作用。但這一復雜的生理過程卻時時受到精神因素、思想情緒、居住環境、人際關系、夫妻感情以及生殖系統疾病等影響，嚴重干擾著女性卵泡的發育和排放。此外，月經疾病、子宮疾病、宮頸疾病、輸卵管疾病、婦科炎癥、全身性疾病以及心理、內分泌等因素也都會導致女性不孕。

女性不孕11步排查

卵巢：是生產卵子的地方，卵巢發育不良、炎癥、襄腫等均可影響卵子生成和發育，導致不孕。

子宮：是孕婦孕育寶寶的搖籃，受精卵要在這里著床，并發育成胎兒。很多女性因為宮腔炎癥、粘連、子宮內膜異位癥、子宮發育不良等問題，導致不孕。

輸卵管：是輸送卵子的唯一通道，也是精子與卵子結合的地方，由于輸卵管炎癥、粘連、阻塞等導致不孕、是女性不孕癥的主要病因之一。

宮頸口：是精子進入子宮的第一關口，如果發生腫瘤、炎癥、糜爛或其他感染，造成宮頸堵塞、變形等使得懷孕失敗。

陰道：陰道尿道的炎癥以及感染等，炎癥的細胞和病原體會直接或間接影響精子的質量，導致不孕。

排卵障礙：女性的下丘腦一重體一卵巢軸功能紊亂、傘端粘連等各方面問題，造成排卵異常，也可導致不孕或宮外孕。

盆腔：盆腔的各種炎癥、感染等慢性疾病，可造成生殖器官病變、功能失調，并影響受孕。

性激素：性激素水平異常，可引起子宮內膜發育不良、排卵障礙、卵子不著床導致不孕。

內分泌：甲狀腺、腎上腺等功能異常，內分泌失調，使女性月經不調、排卵障礙、閉經等造成不孕。

免疫因素：有一部分的夫妻，他們通過檢查，生殖器官一切正常，但是就是不懷孕，通過排查，發現是產生了抗精子抗體、抗卵抗體、抗透明帶抗體等不良免疫反應，這種免疫反應會殺滅精子或抑制精子與卵子結合，造成無法懷孕。

全身性因素：部分女性由于身體弱、營養不良、流產后遺癥、習慣性流產等各種原因引起生育異常。

肥胖為什么會導致女性不孕呢？

（1） 肥胖會使女性性欲下降，從而妨礙正常的性生活。雖然輕度的肥胖多不會影響性功能，但中重度肥胖可出現不同程度的性功能異常。肥胖者由于體內脂肪過多，會使得體內的性激素過多地沉積在脂肪組織中而無法發揮其功能，導致性欲降低。

（2）肥胖可導致女性內分泌功能紊亂，性激素合成和分泌的改變，導致月經異常、排卵障礙，從而影響生育。

（3）肥胖還會導致延遲懷孕的發生。發現肥胖婦女在沒有采取避孕措施的情況下，比正常體重婦女平均懷孕的時間推遲長達9.5個月。如果肥胖婦女同時有吸煙的習慣，那么就使得肥胖和延遲懷孕的關系更加密切。

女性不孕的四個膳食方案

（1）生姜紅糖泥

原料：鮮生姜500g，紅糖500g，

制作方法：姜搗為泥，加入紅糖，拌勻，蒸1小時，曬3日，共九蒸九曬。最好在夏季三伏，每伏各蒸曬3次。

服用方法：在經期開始時服用，每次1匙，1 日 3次，連服1個月。服藥期間忌房事。

功能主治：溫暖子宮，適用于婦女宮冷不孕。

（2）后宮粥

原料：制半夏、茯苓、陳皮、蒼術各10g，香附、神曲各20g，川芎6g，大米100g。

制作方法：將上述7味藥加水共煎，留汁去渣，加入洗凈的大米，共煮成粥。

服用方法：每日2次，空腹溫食。

功能主治：健脾燥濕，化痰祛脂，適用于痰濕不孕、肥胖。

（3）溫補鵪鶉湯

原料：鵪鶉2只，艾葉30g，菟絲子15g，川芎10g。

制作方法：鵪鶉宰殺，去毛和內臟，備用；將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過濾取汁，然后將藥汁和鵪鴉用魄畿好，隔水燉熟即可。

服用方法：喝湯食肉，佐餐食。

功能主治：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者

（4）韭菜炒羊肝

原料：韭菜100g，羊肝150g，蔥、姜、鹽各適量。

制作方法：韭菜洗凈，切段；羊肝切片，共放鐵鍋內用旺火炒，將熟時，加入蔥、姜、鹽調味，熟即可。

服用方法：佐餐食。每天1次，月經前連服數天。

功能主治：適用于經期不規律、經量時多時少、乳房漲、時常嘆息者。