卵巢囊腫如何來自檢？遠離卵巢囊腫需做好4點

婦科卵巢囊腫對女性健康的影響是很大的，同時也會影響到生育能力。那么我們日常該如何檢查以及做好預防呢？小編一起帶你來了解一下。

卵巢囊腫導致不孕的原因

某些含有內分泌功能的卵巢囊腫，如卵巢甲狀腺瘤、卵巢顆粒—卵泡膜細胞瘤、睪丸母細胞瘤等，可因其所含腫瘤組織成分不同而產生某些相應激素，從而干擾了卵巢激素的正常分泌和排卵，出現閉經，子宮出血，多毛和不孕等癥狀。

某些卵巢囊腫出現急慢性扭轉、破裂時，影響卵巢血運和引起壞死，繼而出現卵巢功能障礙和不排卵，如為雙側性，則影響更大。

某些卵巢的惡性或巨大腫瘤，使大部分卵巢組織破壞，可出現卵巢功能失調、不排卵、與周圍組織粘連、阻塞輸卵管等情況，均可造成不孕癥。

卵巢囊腫生長過快過大時，可以影響卵巢的血運和排卵。 飲食宜清淡，飲食應富含足夠的營養，糾正偏食及不正常的飲食習慣，不宜常食刺激性、海產品等。

卵巢囊腫的自檢方法

腹圍增粗：女性如近期察覺自己的衣服或腰帶突然變得緊小，而生活、飲食等無較大變化，不要簡單的認為是體重增加的原因所致，這也可能是腹內腫物增大的原因，且大多伴有腹脹不適感，應及時到醫院就診排查，以免耽誤疾病的早期最佳治療時機。

壓迫感：呼吸困難等壓迫引發的癥狀很可能是卵巢囊腫體積較大壓迫橫膈或胸腔積液而引發的，嚴重的甚至可出現心悸或腹水，女性一旦出現此類病癥一定不要掉以輕心。

月經紊亂：卵巢囊腫的一個主要癥狀即月經紊亂，由于疾病并不破壞所有的正常卵巢組織，部分女性可無其他任何病癥，只是單純的月經周期紊亂，所以女性如出現此種病癥，一定要找出病因。

腹痛：卵巢囊腫患者常會出現腹痛癥狀，且癥狀發生的較為突然，尤其在瘤蒂發生扭轉或腫瘤破裂、出血、感染后更為明顯。

預防卵巢囊腫有哪些需要注意的？

1、維持正常的月經：

卵巢囊腫的預防要注意飲食的平衡，不要盲目減肥，保持攝入充足的蛋白質；在繁忙的工作中學會自我調節。

2、避免盆腔感染：

女性朋友在月經期、流產和產后婦女應特別注意攝養、嚴禁房事，保持外陰及陰道的清潔，避免盆腔感染，也是卵巢囊腫的預防要點之一。

3、盡量自然生產，避免人工流產：

臨床資料表明子宮內膜異位癥的發生與剖腹產和人工流產關系密切，因此采用適合自己的避孕方法，提倡自然生產。

4、不要盲目進補，特別是激素類的美容食品。

女性健康在于激素的平衡，并非雌激素越高越好。曾有個病人怕衰老常吃補品保健品，雌激素比正常值翻了2倍，卵泡變囊腫，月經照樣不來。經過治療后激素水平正常了，月經也好了。