女性防痛經先去寒 常食牛羊肉可溫補

女性痛經會導致不孕嗎？女性在經期會感到不同程度的疼痛感，是否會影響到生育能力，要根據具體的情況而判斷。如果經期疼痛程度很厲害，就要到醫院及時檢查治療，避免導致不孕發生。下面就來一起看看痛經是否會導致不孕吧。

女性痛經導致不孕的原因

痛經極有可能是身體不適的警報，常見的有痛經引起的慢性盆腔炎、子宮內膜異位等疾病，甚至有一部分人因此致不孕。所以，一旦女性有持續痛經難忍的情況，一定要到醫院進行檢查，不能掉以輕心。

原發性和病理性痛經是臨床上最常見的，原發痛經的月經周期幾乎都是有排卵的；痛經大多發生在月經期的開始數小時，且在2到3天內疼痛消失。原發痛經的疼痛部位常在下腹部恥骨聯合以上區域，呈陣發性脹痛或痙攣性痛。

病理性痛經并不一定發生在經期，月經周期之外也有可能發生。頑固的原發性痛經可能發展為病理性痛經，那么合并不孕不育的發生率相當高。如果有反復盆腔炎癥發作、進行性加重痛經、月經周期不規則、月經過多、放置宮腔節育器、不育等病史都應該提高警惕。

那么，日常要如何預防女性痛經呢？

女性痛經的預防方法

平時生活中要保持愉快的心情與積極的生活態度，這對女性的“氣色”好壞至關重要。

每天堅持用熱水洗腳，防止“寒從腳起”。

要加強體格鍛煉，增強體質，增強人體對寒冷的適應能力。所謂“動則生陽”，即使平日多走動，經常快步走都能調暢氣血、改善血液循環，使全身溫暖。

衣著不能太單薄，尤其在月經期，更要注意保暖，以利改善全身及子宮的血液循環。

在飲食上適當多食一些溫熱食物，如牛肉、羊肉等，少食寒性食物，忌食冷飲。

女性痛經的危害是很大的，要注意預防哦。