女性預防不孕癥的原則和方法

育齡女性要怎樣預防不孕癥呢？現如今，不孕的可能性越來越高，在生活中是不得不引起重視的哦。在這里，小編為大家總結了女性預防不孕的正確方法和基本原則，希望可以讓育齡女性學會科學預防不孕，快來看看吧。

女性預防不孕的原則

普及科技衛生知識，掌握受孕道理。應向人們作廣泛宣傳，使之了解性知識，減少疾病的發生，尤其是減少性器官方面疾病的發生，為妊娠創造有利條件。

心情開朗，減少精神緊張。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能。

注意自我保護，減少不孕的發生。某些從事一些特殊工作，接觸放射線、某些有毒物質，從事高溫工作等，應按照勞動保護條例規定，認真采取措施，自我保護，使不孕的因素降低到最低限度⑶減少手術，重視第一胎孕育。有些因手術不潔，或術后調理不慎均會引起感染，以致輸卵管炎、子宮內膜炎，或形成附件炎性包塊而致不孕。有些患者曾因診刮、人流或子宮頸息肉摘除等手術，引起月經不調或宮腔粘連等病證均影響生育。

減少手術，重視第一胎人流，對預防不孕有積極意義的。

有病早治，預防為先。前面已介紹了很多疾病可以引起不孕如果這些疾病能早期發現，早期得到徹底的治療，就不會發展成不孕癥。

那么，女性預防不孕的方法又有哪些呢？

女性預防不孕的方法

及早了解生理衛生知識來預防與避免不孕不育發生。女孩到了12-14周歲就會開始來月經，這是一種正常的生理現象，象征著女性生殖系統已逐步發育成熟。但是有些缺乏生理知識的少女，對此感到恐懼害羞，每到經期即憂心忡忡，忐忑不安，這樣日子久了就會導致月經不調，月經不調正是造成婚后不孕的主要因素。因此，在月經初潮前后，老師及家長應及時正確地向女孩子們講述生理衛生知識，并教會她們如何注意經期衛生，消除不必要的恐懼與憂慮，對于預防婚后不孕有著十分重要的意義。

積極防治各種疾病預防與避免不孕不育發生。女孩子講究月經期衛生，是預防婦科疾病的關鍵。常見的婦科病如月經不調、痛經、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎、輸卵管炎、功能性子宮出血等，這些疾病均有可能導致婚后不孕，如能積極預防以上疾病的發生，則可大大降低婚后不孕癥的發生率。

月經初潮晚者要適當晚婚。有些女孩子月經初潮的較晚，有個別是在18-20周歲才見月經初潮，這表明生殖系統發育成熟的較晚。這些女孩子如果過早地結婚，不僅受孕困難一些，而且也會影響生育質量，她們應該適當的把結婚年齡推遲，即可有效的預防不孕癥的發生，還能提高生育質量。

不要太晚婚也是預防與避免不孕不育發生的一個方面。女性最佳的生育的年齡是20～30歲，35歲就開始走下坡，而且高齡產婦在生育上危險性也較高，所以把握最佳的生理狀況，生育下一代，對母親與小孩都比較好。

愉快接受必要的婦科檢查。大多數未婚女青年認為婚前到婦科做一些檢查是丟人的事，就是得上了某些婦科疾病，也不好意思去婦科檢查治療。生理狀況往往是環環相扣，只要發現自己有婦科方面的疾病后，就要自覺的去醫院檢查治療，以免引來更多后遺癥。

其實，預防不孕是很簡單的，要有樂觀的心態哦。