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            預防不孕 先學會護理子宮

            2014-07-25 04:18:41      家庭醫生在線

            女性的生殖能力和子宮是有很密切的關聯的,所以學會護理自己的子宮是很重要的。這也是預防不孕發生不可少的一項,今天,小編就來教教你如何護理子宮,快來一起看看吧。

            子宮引起不孕的原因

            子宮腫瘤,最常見的如子宮肌瘤、子宮內膜息肉,有時可影響受孕或造成流產。

            子宮發育異常,如子宮先天性畸形、子宮發育不良,都可以影響受孕或著床。

            子宮位置,如子宮極度后顧后屈、宮頸口向前向上,也不利于受孕。

            子宮內膜異位癥,子宮內膜炎癥,如結核性子宮內膜炎,不利于受孕。

            接下來,就來看看要如何護理子宮吧。

            子宮的護理原則

            潔身自愛,防止性亂。有的女性不能正確對待性生活,甚至有的性生活放縱,尤其是與多個男子發生兩性關系,或不注意性生活衛生,子宮則是首當其沖的受害者。不潔的性交,最容易引起子宮內膜炎、宮頸糜爛。宮頸糜爛者,子宮癌的發病率比非糜爛者高7倍以上。性交后陰道出血或少量不規則的流血,常是宮頸癌的早期征兆。女性必須明確,性生活放縱或未婚先孕、早孕,將會對自己的身心健康造成損害,常是宮內感染、宮頸糜爛以及子宮癌發病的直接原因。不潔的性生活,還包括男性龜頭包皮垢對宮頸的刺激,也是導致子宮損害的因素之一。妊娠期,在初期三個月和臨產兩個月,最好禁止性生活,否則會引起流產或早產,對子宮有很大的損害。

            圍產保健,預防宮脫。女人該如何保養子宮?懷孕后定期進行產前檢查是母子平安的重要保障。如果忽視產前檢查,就不能及時發現胎兒的異常,往往易出現難產或子宮破裂等嚴重后果。如難產、多胎、過期分娩時產程過長,用力過猛或處理不當,可造成子宮周圍韌帶損傷、嚴重者子宮破裂等。也有產后不注意休息,經常下蹲勞動或干重活,使腹壓增加,子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位,醫學上稱為子宮脫出,簡稱“宮脫”。病人有下腹、陰道和會陰下墜感,出現腰酸背痛、局部腫脹、潰瘍、白帶增多等,嚴重者可終日脫在外面,須用手托方能回納,非常之痛苦。

            堅持避孕,計劃生育。女人該如何保養子宮?科學研究發現,女性以24~29歲生育為最佳年齡。計劃生育對保護母嬰健康及優生優育大有裨益。但是,有的育齡婦女,既不采取避孕措施,也不作絕育手術,認為懷了孕沒關系,反正有人工流產補救。也有的女青年在戀愛期間,草率行事,未婚先孕,只得做“人流”。如此反復多次人工流產,很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連,導致繼發性不孕。人流術一般不能直視宮腔,往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小,手術時器械進入方向與子宮曲度不一致,或用力過猛等而造成子宮損傷,甚至穿孔。

            定期婦檢,有病早治。女人該如何保養子宮?除產前檢查外,一般可每半年或1年,到正規醫院進行婦檢,尤其是檢查生殖器部位的病兆,不必害羞回避,應如實回答醫生詢問。有人稱子宮是“多事之秋”,是許多婦科病發源地之一,如子宮肌瘤、宮體癌、宮頸癌、宮脫、糜爛、子宮內膜移位等等。一旦發現都必須系統徹底治療,萬萬不可大意。

            為了正常的生育能力,從現在開始保護子宮健康吧。

            (責任編輯:張琴琴 )

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