任何香料都可能影響孕育 六種食物可能導致不孕

近日，一條有關用香水導致不孕不育的新聞在網上瘋傳，據稱，重慶一名28歲的“香水達人”周女士結婚三年一直沒懷上寶寶，經檢查竟很可能是因為長期使用香水，香水中的麝香成分導致其不孕。聯想到不久前風靡熒屏的《甄嬛傳》中有關香料引起流產、不孕的說法，很多準媽媽和待孕人士都開始緊張：香料真有那么厲害嗎？

任何香料都可能影響孕育

“香氣的確可能造成不孕或者流產，”在古代，人們會非常小心不讓孕婦和準備懷孕的女子接觸香料，麝香更是傳統上打胎用到的重要藥材。

在宮斗題材的小說和電視劇中，都少不了提到麝香。《本草綱目》有記載：“蓋麝香走竄，能通諸竅之不利，開經絡之壅遏。”麝香性辛、溫、無毒、味苦。入心、脾、肝經，有開竅、辟穢、通絡、散淤之功能。主治中風、痰厥、驚癇、中惡煩悶、心腹暴痛、跌打損傷、癰疽腫毒，也可用于閉經、難產、胞衣不下等癥。

如果是天然麝香，對孕婦的影響非常明顯，敏感的人，甚至在自己不用麝香，周圍有人使用的情況下，都可能流產。但自1906年人類首次分離出麝香主要成分麝香酮后，天然麝香就已經逐漸被價格更低廉的人工麝香所取代，現在人們接觸到的絕大多數麝香都是人工麝香。那么，人工合成的麝香對人體依然有影響嗎？

在中醫來講“氣為血帥，血為氣母”，香氣可以令血液循環加速，導致懷孕者易于流產，其實這樣的作用并不僅限于麝香，也不限于天然香料。他本人在行醫中，甚至遇到過個別敏感的孕婦因為聞到了小區里的桂花香，就有了流產跡象。植物精油開背、植物精油香薰使用都可能影響孕婦，還有些人從藏區或云南旅游回來，喜歡在家里使用藏香、沉香、迦南香、龍涎香等各種香料，其中不少氣味濃郁，其實都對孕婦不利。藥物實驗也證明麝香醇浸出物對妊娠大鼠、兔及豚鼠的離體子宮均呈興奮作用，表現為節律性收縮增加、緊張度上升，高濃度則引起痙攣。

既然懷孕了要避免接觸香料，那如果平時用香水，一旦懷孕就停止使用可以嗎？新聞中那位周女士說的是一直沒有懷上孩子，并不是孕后流產，這是為什么呢？

“其實女性從備孕開始就應該盡量少接觸香料，”陸文彬說，從中醫上來說，芳香易耗真氣，而氣虛也會引起不孕，事實上，麝香等一些香料的活血功效會引起子宮肌收縮，令精子難以到達輸卵管，不易受孕。

懷孕前后生活須知

結婚生子是人生大事，那么如果準備懷孕，夫妻雙方有哪些需要注意的呢？

孕育孩子的前提是夫妻雙方身體健康，女性月經準時，經量、經色正常，如果長期月經不調就需要先進行一段時間的調理，補血養肝，使血液充盈。另外，要起居正常，最好每天能在晚上10點前入睡，保持每天8小時睡眠，不偏食，多運動，煙酒更不能沾。盡量不要使用電熱毯，尤其不要在電熱毯加熱過程中入睡。男性在備孕過程中，除了避免煙酒外，也不要喝碳酸飲料，起居有度，不要過度疲勞。

有些女性為了備孕，在懷孕前后補充大量保健品，比如每天吃瓶瓶罐罐一大堆維生素。但陸文彬說，這其實完全沒必要，只要飲食正常，一般在飲食中攝入的營養素已經足夠，如果維生素C攝入過多，反而會增加溶血的風險，但可以適量補充葉酸。

如果夫妻生活正常，起居也健康規律，但兩年以上沒有懷孕，那就需要到醫院進行檢查，是什么原因引起的不孕。

懷孕后，女性更沒必要大補，人參、燕窩、阿膠等補品一般并不需要。陸文彬說，有些人為了讓自己皮膚更好，天天吃燕窩，燕窩本來是涼性的，吃一些也無妨，但如果加入很多糖，或者買到了假燕窩則可能會造成反效果。

聽說孕婦多吃水果寶寶今后皮膚會白，很多人孕后會吃大量水果。但陸文彬說，其實吃水果也有講究，水果也要分類，芒果、菠蘿、龍眼、荔枝等溫熱性質的水果孕婦就不適合，西瓜等寒涼的水果則可能引致腹瀉，也要少吃，比較合適的是蘋果、香蕉、橙子等一些水果。另外，如果吃得太多，會影響孕婦血糖水平，所以吃水果也要有“度”。

懷孕以后，大多數人與其擔心孕婦營養不足，不如注意小心胎毒積累影響日后寶寶的健康。胎毒的表現包括孩子出生后易感染、容易出現小兒黃疸、體質弱等。孕婦積累胎毒主要途徑是飲食不節，包括孕期吃油膩、燒烤、油炸、辛辣、太甜等食物都可能積累胎毒，影響日后寶寶的健康。在孕期，孕婦應該注意的是飲食宜涼、宜清淡，過度大補不但不利于日后產婦身材恢復，對寶寶的健康也不利，甚至可能因為寶寶體型過大造成難產。

六種可能導致不孕的危險食物

1、烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地居民習慣，有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經過調查和現代醫學研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。

2、咖啡

美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。

3、大蒜

多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。

4、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。

5、酒精

科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

6、向日葵籽

葵花子的蛋白質部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎縮，影響正常的生育功能，故育齡青年不宜多食。