不良心理影響精子 治男性不育減壓更勝吃藥

隨著現代社會的發展，醫學的進步，人類的疾病醫學模式和疾病譜以及死亡順序都發生了深刻的變化。醫學模式由生物醫學模式變為生物-心理-社會醫學模式。疾病譜由以傳染病和營養不良引起的疾病為主，變為以由社會和心理因素引起的生理和心理疾病為主。中醫關于情志刺激引起疾病的論斷，與現代醫學的生物-心理-社會醫學模式驚人地相似。現代醫學認為，當大腦皮層處于良好狀態下，全身的神經、內分泌功能穩定時，睪丸的生精功能就能正常發揮。如果精神長期處于憂愁、悲傷、壓抑、沮喪等不良狀態，大腦皮層和內分泌功能就會失調，睪丸的生精功能就會發生紊亂。

據研究，現代社會平均每6對育齡夫婦中，就有一對會出現多年不孕甚至終生不育的情況。在不育夫婦中，能正確查明不育原因的人約占50%。近年來科學研究發現，在原因不明的不育夫婦中，有很大比例是源于心理情志因素。

不良心理狀態可影響男子制造精子的能力。英國利茲大學的科研人員研究發現，當男人常處于沮喪、失落或精神過度緊張時，他們的精子數目會大大減少，甚至完全喪失制造精子的能力。據報道，第二次世界大戰中被關押在集中營的男性戰犯，精液檢查時發現精液量減少，精子活力普遍降低。心理學家赫斯特研究發現，長期囚于死囚監獄的男人，會完全停止制造精子。赫斯特說："這雖說是一個極端情況，但這一事實起碼能說明一個問題，即男人在極大壓力之下，會完全失去生殖能力。"赫斯特認為，壓力之所以影響制造精子的能力，是某種荷爾蒙在壓力下會增加數量，而這種荷爾蒙會阻礙另一種制造精子的荷爾蒙產生。專家們提出，不育夫婦在原因不明的情況下應考慮到不良心理情志因素的影響，并加以調適，因為生殖健康是建立在心理健康基礎之上的。

有的夫妻結婚多年不育，精子數量總也上不去，根本原因是夫妻感情不好，女方常以"再不能讓我生孩子就離婚"相威脅，男方心理壓力極大，生精越發困難。而通過給妻子做思想工作，讓她別老拿離婚說事，使妻子轉變對丈夫的態度，男方心理壓力減輕，精子數量往往會很快升高。

治療男性不育 減壓更勝吃藥

精液質量不達標不能與不育畫等號。

辛辛苦苦做完了檢查，拿到的結果卻顯示自己的精液質量有多項不達標。碰到這樣的情況，往往讓男士們對自己的生育能力憂心忡忡。

對此，專家卻認為，雖然近年來一直有傳言說中國男性的精子質量在明顯下降，但事實上并沒有傳言中的那么可怕。他介紹，國家計生委一項將50年代男性精液與現代男性精液做對比的分析報告表明，雖然現代男性的精液確實有下降，但下降的幅度卻并不明顯。

另一方面，精液質量不達標不等于不育。一次性生活，一般有2億個精子進入陰道，但在精子們向子宮前進的過程中約有80%的精子會死亡，只有20%能進入子宮，進入輸卵管的更少，而最終只有一個精子能與卵子結合，形成受精卵。由此可見，精子數量再多，最終只有一個有用。因此，精子數量少不能說這名男性就不能生育，只能說他的生育能力較低。所以，廣大男性大可不必被自己的精液檢驗報告嚇壞了。

一對夫妻到底怎樣才算不育不孕呢？很多人對此不甚了解。對此，專家給了一個明確的概念：經過一年沒有采取避孕措施的性生活，而女方也沒有懷孕，這才算不育不孕。

治療 關鍵是先糾正不良習慣

精液質量不達標不是疾病，只是一種癥狀，而導致這些癥狀的大多不是什么器質性病變，七成都與現代人的不良生活習慣有關。

從臨床上來看，只有約30%的不育癥能找到明確的病因，例如睪丸畸形、精索靜脈曲張等等，其余70%都是沒有明確原因的。在他看來，這部分病人的不育大多數與不良生活習慣有關，包括熬夜、喝酒、經常洗桑拿等等，當然還包括部分人的計劃懷孕年齡偏遲、工作壓力大、情緒緊張等。

除了對部分器質性病變患者采取針對性治療外，不育治療沒有特效藥。對于大部分非器質性病變的患者來說，治療的關鍵是先糾正不良習慣。更重要的是，拋開心理包袱。不少夫妻，給自己訂下了懷孕計劃，例如我三個月之內就要懷孕等等，這些人往往不能如愿以償。同樣也有一些不孕的夫妻，幾經折騰后仍然懷不上，索性抱著放棄的心態外出旅游，誰知在旅途中就獲得了小生命。