用筆記本電腦不當及精神心理因素會致男性不育

美國一項最新研究結果表明，如果成年男性不養成使用筆記本電腦的正確習慣，就有可能會影響到他們的生殖健康。研究者稱，男性最好不要將筆記本電腦放在大腿上，而應該放在桌上使用。

這項報告發表在英國最近一期的《人類生殖》雜志上面。研究結果認為，如果將筆記本放在膝蓋上使用，筆記本發熱及兩腿對筆記本的支撐作用會使男性生殖器區域溫度增高。

如果長時間采取這種方式，就有可能導致男性精子數量減低。該研究小組負責人、紐約州立大學的YefimSheynkin表示，盡管上述結果還需進一步證實，但青少年男性應當盡量減少將筆記本放在膝蓋上使用的次數。

在Sheynkin主持的這項研究中，共有29名年齡在21歲到35歲之間的自愿者參與了實驗。實驗在室溫為22攝氏度的房間里進行。實驗結果發現，當這些參與者將未開啟的筆記本放在膝蓋上時，他們的陰囊區溫度升高了2.1攝氏度；在筆記本在使用過程當中，上述溫度值會升高2.6攝氏度。

Sheynkin稱，正常男性的精子產生需要維持合適的溫度，將筆記本放在膝蓋上使用，機器產生的熱量及身體的不正確坐姿都會對男性生殖健康帶來不良影響。Sheynkin預計，明年美國的筆記本用戶將達到6000萬戶，全球用戶達到1.5億戶。隨著筆記本性能的逐步提高，越來越多的青少年對它青睞有加。

不育患者生活須知

1、忌煙酒（煙中的苯丙芘蒽尼古丁有致染色體畸變作用，酒精可直接損傷睪丸）；

2、忌辛辣食物（誘發生殖系感染和炎癥）；

3、 少食芹菜，大蒜（具有殺精作用）；

4、多食新鮮蔬菜（富含維生素）、海產品（富含肉堿）；

5、 多食富含維生素C的水果（例香蕉，西紅柿，葡萄，橘子等）；

6、常飲用茶葉（富含維生素，抗氧化劑）；

7、避免高溫（泡澡，桑那，廚師，鍋爐工，面包工）；

8、避免射線（電焊，X線照片，電腦，無線電通訊，電臺，微波）；

9、 避免毒物污染（農藥如二溴氯丙物，油漆，化工車間，塑料制造，蓄電池，焊錫）；

10、 避免服用有害生育的藥物：

（1） 化療藥物，（2）一些降壓藥物，（3）過量的激素，（4）抗酸藥物，（5）免疫藥物 ，（6）抗顛癇藥物， （7）一些抗生素（新霉素，紅霉素，慶大霉素，尿素，甲硝唑，呋喃西林，柳氮磺胺芘啶）

11、 避免久坐，避免內衣過緊（導致局部通風不良而陰囊升溫）；

12、避免勞累，避免免疫能力下降；

13、 保持平和和良好的心理狀態；把握女性排卵期，確立最佳懷孕期。

精神心理因素會致男性不育嗎？

精神心理因素可以影響男性的生殖功能。心理因素所致的男性生育力低下，主要是因為患者精神心理狀態的異常，導致機體神經內分泌發生紊亂，睪丸的功能受到影響，干擾了精子的生成。

由外界刺激作用，造成精神心理異常，從而影響睪酮的分泌功能，抑制了精子生成，這種情況常見于在獄犯人、集訓的運動員、性格內向的男性在做某大手術之后，以及突然的應繳刺激等。

精神心理因素所致的不育癥，主要還表現在不射精和陽萎。

精神心理因素所致的不射精，常與婚前心理創傷、父母教育不當、首次戀愛挫折，婚后感情不和、關系不協調、相互間缺少了解和理解，以及由此出現的性厭惡感有關。有人則是因缺少生殖生理知識和性生活經驗，怕懷孕，畏懼性生活之故。

精神性陽萎多與初次性交失敗，宗教戒規影響，對性生活不正確認識，婚姻不協調，不圓滿，精神壓抑，長期吸煙酗酒有關。

因此，在追尋男性不育癥的病因時，要注意詢問有無精神心理創傷，避免盲目地下診斷。