六種食物引不孕不育 想生育要少吃

　　受到現代生活、環境的影響，弭患不孕不育癥的人數在慢慢增多，因此我們廣大的無論是男女，生活中都是需要積極的做好，預防疾病比治療治病是更好的方法。有人說六大食物誘發，這樣就引發很多人惶恐不已，這是由于不孕不育癥的了解不完全。那么糾結著六大食物是否真的會誘發不孕不育癥呢?我們一起來看看：

　　一、葵花籽

　　向日葵的蛋白質部分含有，抑制睪丸成分，可導致睪丸萎縮，影響正常的生殖功能，所以育齡夫婦不應該吃。六大食物誘發不孕不育癥中，吃葵花籽很常見，因此多加的注意吧。

　　二、胡蘿卜

　　研究人員發現，女性多吃胡蘿卜，攝入大量胡蘿卜素，可能引起閉經和，抑制卵巢的正常排卵功能。因此，育齡婦女，應該適當的遠離胡蘿卜。

　　三、烤牛肉和羊肉

　　烤牛肉和羊肉是我國，許多當地居民使用，結果發現吃烤羊肉的少數民族，婦女生下孩子弱智，麻痹或畸形。經過調查和現代醫學研究，這些婦女和其出生的畸形，是受害者的弓形蟲感染。

　　四、咖啡

　　美國研究人員對104名孕婦，希望研究得出的結論是：咖啡有直接影響妊娠。之間的婦女，每天喝一杯咖啡更比女性，懷孕的可能性就不喝飲料的一半。因此，他們建議，如果婦女想要懷孕，你應該少喝咖啡。

　　五、大蒜

　　吃大蒜克人義，和明顯的殺滅精子功能，生育年輕如吃太多，對生育能力有不利影響，因此它不應該吃。六大食物誘發不孕不育癥，大蒜要慎食。

　　六、酒精

　　科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇可使身體兒茶酚胺濃度增加，血管痙攣，睪丸發育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能結構發生變化，睪丸激素和雄性激素分泌不足，會有聲音語音變薄，乳房增大和其他女性的表現。這個人是容易發生在男性不育癥，盡管出生畸形，下一代也更容易。女性可導致月經不調，閉經，雞蛋產生變異，無性欲或阻止排卵。

　　相信大家對不孕不育的飲食已經有所了解了，希望能夠幫助到大家。為預防不孕不育找上自己，育齡期男女，一定要遠離這幾類食物。