女星狂貼素顏照 素顏出鏡小秘訣

　　阿嬌

　　曾因“艷照門”一事慘遭封殺而演藝事業(yè)陷入低谷的阿嬌,近日來可是春風(fēng)滿面,各種演唱活動不斷。演藝事業(yè)日漸走出低迷的她還不忘與網(wǎng)友分享自己的自拍“杰作”，一張張阿嬌在房間內(nèi)的素顏自拍私密照不斷流出。自拍照中，阿嬌越來越有女人味，沒有上妝的皮膚也超好，水嫩白皙，臉上一點瑕疵、痘痘都沒有，仿若剛出生的嬰兒般，著實讓粉絲們眼紅。

　　護(hù)膚秘決：阿嬌一直想擺脫“艷照門”對事業(yè)的影響，總是有活動就參加，有戲就拍，熬夜工作是經(jīng)常的事，長時間的工作，超負(fù)荷的動轉(zhuǎn)，眼睛就受不了了，黑眼圈、眼袋特別明顯。這時，阿嬌就會進(jìn)行眼部瑜伽“燭光冥想”。選擇一個舒適的坐姿坐好，在暗室中，點燃一支蠟燭放在面前1.5-2米遠(yuǎn)處，高度和雙眼在一條水平線上。挺直嵴柱，放松全身。開始時閉上眼睛，然后睜開雙眼注視前面的燭光，盡量不要眨眼，你可以在心里數(shù)數(shù)，看看自己能夠堅持幾個數(shù)，同時讓呼吸放松平穩(wěn)，但眼睛疲勞或是有眼淚要流出的時候就閉上眼睛;放松眼睛的肌肉，同時想象燭焰在眉間燃燒，保持一分鐘。然后睜開眼，再次凝視燭光，然后再次閉眼休息。這樣重復(fù)幾次，凝視時間可以從1分鐘增加到3分鐘或者更長的時間，然后用相同的時間休息。

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　　范瑋琪

　　才女型的大美女范瑋琪也喜歡玩自拍。即將在6月與黑人大婚，歌唱事業(yè)也大豐收，愛情事業(yè)兩得意的范范也經(jīng)常把自己的素顏自拍照放在博客，與粉絲分享她的甜蜜。從她的自拍照中，我們不禁感嘆：大美女就是大美女啊！皮膚膚質(zhì)超好，臉色紅潤，兩個甜甜的酒窩惹人憐愛，真的是一位白雪公主。只是稍微有點眼袋。

　　護(hù)膚秘決：雖然現(xiàn)在的各種護(hù)膚品、保養(yǎng)品多如牛毛，有些效果也非常好，但是范范仍然堅持每天喝2碗牛奶核桃糊。將琥珀核桃仁（300g）、黑芝麻（200g）倒入食品攪拌機(jī)磨碎，然后將牛奶（200g）與豆?jié){（200g）混合慢慢倒入攪拌機(jī)，邊倒邊磨，將已濃稠的核桃糊倒進(jìn)鍋里煮沸，加白糖，如想豐富口味還可以在煮沸時打入生雞蛋邊攪邊煮成蛋奶核桃糊。

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　　鞏新亮

　　沒想到吧，總是以爆乳、低胸的性感御姐形象出鏡的鞏新亮也會有這么可愛清純的一面！其實在這張素顏自拍照中，鞏新亮還是化了點淡妝的，但我們不可否認(rèn)MIUMIU的超水嫩的肌膚底子，臉蛋非常的光滑細(xì)膩。作為經(jīng)常需要化妝的藝人來說，能夠保持這么好的皮膚這與鞏新亮的日常肌膚保養(yǎng)是分不開的。

　　護(hù)膚秘決：鞏新亮最在乎的兩項護(hù)膚功課就是保濕和防曬。在做好晨間的護(hù)膚，準(zhǔn)備涂抹防曬霜時，將單純保濕功效的乳液與防曬霜在手心，以1：1的比例混合以后再涂抹，就能緩解干燥不適，也不會影響防曬霜的效力，真正做到保濕、防曬兩不誤。

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　　劉若英

　　才女劉若英的歌很好聽，她的人更靚！抱著狼狗玩偶的奶茶可是完完全全的素顏出鏡哦，連粉底都沒涂，白皙紅潤的肌膚+甜美溫婉的笑容，這就是給我們帶來奶茶般溫暖貼心的劉若英。

　　護(hù)膚秘決：盡管作為藝人，但是奶茶的作息時間都很正常，對于明星們常去的酒吧、夜店，除非必要，否則一律不去，晚上盡量早睡并很勤勞的使用一些晚霜和面膜。

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　　宋慧喬

　　據(jù)悉，在一項由幾百萬名網(wǎng)友票選的“2010全球百大最美臉蛋”評選中，亞洲女星中入選的只有兩位，宋慧喬就是其中一位而且排名在另一位亞洲女星之前。看了這張素顏照，你還有異議嗎？！不管化沒化妝，宋慧喬的皮都無可挑剔，光滑細(xì)膩的膚質(zhì)、白皙無瑕的臉龐、性感欲吻的豐唇，讓網(wǎng)友不羨慕都不行。

　　護(hù)膚秘決：也許是天生麗質(zhì)吧，對于肌膚的保養(yǎng)，宋慧喬只是按照基礎(chǔ)的護(hù)膚步驟就OK了。她反而更注重一些肌膚死角例如脖子、耳后、手肘膝蓋的護(hù)理工作。宋慧喬非常在意脖子的保養(yǎng)，她會定期地用磨砂膏，按摩下巴至胸口這個位置去除死皮，然后用海綿仔細(xì)地清洗，再涂上頸部護(hù)理產(chǎn)品。

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　　謝娜

　　快樂大本營的當(dāng)家女主持謝娜因其鬼馬的性格、搞怪的主持風(fēng)格受到潮男潮女們的瘋狂追捧。在飯局上，謝娜也不改她搞怪的風(fēng)格玩起了自拍，扎著兩根小辮、嘟著嘴，鬼靈精怪的性格立現(xiàn)；粉嫩無瑕的美肌肯定離不開她每日勤做護(hù)膚功課。

　　護(hù)膚秘決：1、換一些既能清潔皮膚又有一定滋潤作用的洗面奶和面霜。2、洗完臉后不要忙著涂面霜，先用按摩膏給臉部做按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。3、在比較容易冒油的部位貼上黃瓜薄片或西紅柿皮，讓毛孔更暢通，肌膚更富光澤。