如何護理好自己的肌膚？這些方法讓你養好膚質

如何護理好自己的肌膚？擁有好的皮膚簡直可以讓你年輕十歲，那么護膚該從何做起呢？特別是對于敏感肌膚的人來說，更要注重護膚工序，今天就一起來看看吧。

1、注重潔面

潔面是護膚的第一道工序，特別是敏感肌膚就更要多注重，敏感肌膚的人群一般肌膚都是處于比較脆弱的狀態，所以洗臉的產品需要使用溫和型的產品，水溫盡量使用溫水洗臉，并且這類敏感肌膚的類型是不建議頻繁過度洗臉的，這樣會導致肌膚更邁向損壞的狀態。

2、注意化妝卸妝

敏感肌膚本身就很脆弱，出門上妝盡量避免濃妝吧，畢竟濃妝的妝容很容易造成肌膚負擔，而且，卸妝也是一步重要的步驟，尤其是敏感肌膚，長時間卸妝不干凈，導致皮膚越來越差，所以對于卸妝產品仍然是要選擇溫和型的卸妝產品，敏感肌膚比較建議使用卸妝水。

3、注意防曬

大范圍來說，任何一種肌膚都要做好防曬工作，著重說一下敏感肌膚不得不更要注意防曬，它受到紫外線或者外界環境因素影響，極容易出現紅腫，甚至更加干燥刺痛的感覺，不僅夏天，冬天也要做好防曬護膚措施，才能更好地改善敏感肌膚，加強對肌膚的保護。

4、補充維他命C和維他命E

維他命這種有機物質，是有助于我們人體細胞新城代謝的，經常熬夜的妹子們，臉部最容易出現皺紋的，不妨多點補充維他命有機物質，防止經常熬夜而臉上產生黑色素沉淀，有助于減緩衰老，比如維他命C和維他命E，幫助熬夜的你提升氣色。

5、滋潤嘴唇

嘴唇與肌膚一樣，需要細節保養，而唇皮是比較脆弱的，尤其是熬夜加班的人群，嘴唇會覺得很容易干燥，而且還沒有光澤感，那么怎么緩解這一現象呢？小編建議你使用比較有滋潤功效的潤唇膏，也可以是啫喱膏，使嘴唇在干燥之下恢復柔軟水嫩。

6、避免去角質美白產品

敏感肌膚的脆弱性已經較高的了，有頻繁去角質習慣的你還是戒掉吧，而且敏感肌膚類型不適合使用美白產品，大家都知道，美白產品里面一般都含有一些胎盤素等成分，這是對敏感肌膚最大的傷害，極容易刺激肌膚造成二次傷害，所以敏感肌膚是禁用這些美白產品。

7、謹慎選擇護膚品

敏感肌膚相對于其它肌膚類型來說，更需要用心選擇護膚品，很多護膚產品都是不適合敏感肌膚的，甚至有些護膚產品中含有加重肌膚敏感的成分，所以在選擇上盡量多注意，可以選擇溫和型，不帶刺激性的護膚品，相對來說，盡可能減少對敏感肌膚的傷害。