皮膚出現這5種情況要注意，提示你已經衰老了！

隨著年齡增長皮膚會松弛下垂，臉上也會出現皺紋和老年斑，這說明皮膚開始衰老，必須引起人們重視，同時做好抗衰老工作。

皮膚衰老的表現有哪些？

1、眼睛周圍有細紋

眼睛周圍皮膚非常脆弱，眼周出現細紋是衰老的主要癥狀，沒有做好保養工作會引起干紋，然后可因為皮膚衰老退化而慢慢形成皺紋。每天晚上睡覺前可以把化妝水倒在化妝棉上，然后敷在眼睛周圍，能快速為皮膚補充水分。30歲之后要選擇補水滋潤型比較好的眼霜，為眼睛周圍皮膚補充水分，能對抗眼周細紋。

2、皮膚松弛

皮膚松弛時臉部和身體皮膚松弛下垂，尤其是身上肉多的人，可明顯感覺到皮膚松弛。可看法令紋，皮膚上會形成下垂線，這說明皮膚已經下垂和衰老。可選擇具有提拉緊致功效的護膚面霜，然后使用手指指腹對臉部進行按摩，能加快局部血液循環，延緩其衰老。

3、眼角下垂

眼睛周圍肌肉松弛，眼角可下垂，眼睛看上去沒有任何精神，而且眼外形發生變化。可選擇營養型眼霜，為眼睛周圍皮膚補充所需要的營養，同時對眼角進行提拉按摩，能增強肌肉彈性力量，避免眼角下垂。

4、皮膚干燥

皮膚嚴重缺水和干燥，甚至瘙癢或起皮屑。因為皮膚細胞老化，儲存水分能力下降，皮膚水分流失速度過快，從而引起缺水，可選擇潤膚和保濕性比較好的護膚品，也可以多吃含維生素和膠原蛋白豐富食物來美容養顏，增強細胞活力。

5、頸部出現皺紋

脖子部位易被人們所忽略，脖子上出現皺紋是因為沒有做好頸部皮膚護理所引起的。可以把適量蜂蜜和牛奶攪拌均勻，制作成牛奶頸膜，然后對頸部進行涂抹。

溫馨提示

平時可多吃富含氨基酸豐富的銀耳，含膠原蛋白豬皮和含油脂的黃豆，等能達到美容養顏防衰老的功效且能增強皮膚彈性。另外也可以對臉部進行按摩，能促進局部血液循環，幫助潤澤皮膚，減少皮膚皺紋，延緩其衰老。多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是早晨醒來后空腹喝杯水能清潔腸道，補充身體所需要的水分。每天晚上睡覺前可以平躺在床上，讓腳的位置比頭高，能增加臉部血液供應，加快皮膚新陳代謝。