要想美容護膚 做好這4件事很有必要

現在隨著生活水平的提高，大部分人對于美容的關注度有所提高。而市面上也出現了形形色色的美容偏方和美容產品。一些愛美人士為了追求快速美容的效果，輕易相信選擇使用這些美容產品，以至于出現了臉部過敏，爛臉等不好的現象。愛美之心人皆有之，但是一定要選擇對了方法。

要想美容護膚，做好這4件事很有必要

1、在合適的時間飲水

飲水可以潤腸通便，增加血液循環，促進體內毒素的排出，而在合適的時間飲水可以增加飲水的功效。早晨6：30~7：00喝水，有利于排毒養顏。上午8：30~9：00喝水有利于補充身體的水分。上午11點喝水有利于為身體解乏。中午12：00~1：00喝水，有利于疏通腸道，促進減肥。下午3點喝水有利于提神醒腦，提高工作效率。下午5：30~6：00喝水有利于食物的消化和吸收。晚上10點喝水可以促進身體解毒排泄，增加血液循環。

2、多利用身邊促進美容的小物品

醋可以分解色素，軟化角質，平時在洗臉的時候，可以在洗臉的水中少加入幾滴白醋，起到淡斑美白的效果。醋是我們日常中比較常見的用品，既有食用作用，還有一定的美容作用。蜂蜜中含有氨基酸，酶，維生素和糖類，適當的攝入蜂蜜或者將蜂蜜用作敷面膜的原料都可以補充皮膚水分，增加皮膚光澤。

3、按時護膚

每天回到家之后一定要按時的卸妝洗臉，選擇適合自己膚質的卸妝水和卸妝巾，將臉上的彩妝完全卸干凈。之后必須用清潔型的洗面奶徹底清潔皮膚，再涂抹護膚品，讓臉部的毛孔充分吸收水分。一周敷2~3次面膜，按自己皮膚的情況，可酌情增減敷面膜的次數。還要定時做去角質的工作，但切記不能經常去角質，這樣會讓皮膚屏障受損，使病菌更易侵入皮膚毛孔。

4、定時清理毛孔

臉部最容易毛孔粗大的地方就是鼻子，鼻子是油脂分泌旺盛的一大部位，一旦鼻子的毛孔進入臟東西就會形成黑頭，俗稱草莓鼻。鼻子上的黑頭是困擾很多女性的護膚問題，不要盲目相信各種去黑頭產品的夸大功效而選擇網上撕拉式的去黑頭的產品，要先找到引起黑頭產生的原因，對癥解決，建議每次在清洗臉部的時候，對鼻子和鼻子周圍的皮膚著重清理，防止清理不到位，油脂堵塞毛孔，使黑頭加重。

溫馨提示

以上是一些日常的美容的小方法，大家可以根據自身的皮膚情況，制定適合自己的美容方法。千萬不要為了快速見效而選用三無產品。美容是一個持之以恒的過程，不能一蹴而就，重在堅持。