一白遮百丑？美白皮膚的7個小妙招送給你

無論何時何地，東方女性無疑都將白人視為漂亮的人，而“一白遮百丑”的傳統(tǒng)觀念深深扎根于人們的心中。亮嫩肌膚也是所有女性的共同追求，美白方法始終是人們關(guān)注的頭等大事。然而，怎樣才能達(dá)到最快的面部肌膚美白呢？感興趣的朋友們一起來看看吧。

一白遮百丑？美白皮膚的7個小妙招送給你！

1、 防曬隔離是關(guān)鍵

許多人認(rèn)為防曬霜對美白的作用不大。事實上，這是一個非常錯誤的想法。防曬霜對防止曬傷非常重要。它有防止曬傷的作用，也可以防止皮膚的老化。即使自己不追求皮膚的白皙和柔嫩，也要記得做好基本的防曬工作，延緩皮膚衰老的進程，防止皮膚在出門的時候被太陽曬傷。建議大家外出時，一定要選擇合適的防曬產(chǎn)品，并定期適量涂抹。

2、由內(nèi)而外的為肌膚補充水分

內(nèi)部補水也是相當(dāng)重要的，需要大家每天多喝水，為了給身體提供充足的水分，美容行業(yè)甚至有每天八杯水的原則。另一個重要的一點是，在皮膚外部補水時，可以使用一些爽膚水。

3、定期服用大量的維生素C

維生素C能幫助除去皮膚細(xì)胞中的自由基，達(dá)到美白肌膚的效果。

4、蘆薈汁

長期使用蘆薈汁，可使肌膚美白，在口服蘆薈汁的同時再涂抹蘆薈化妝水，效果更佳。

5、白茯苓和蜂蜜可以美白皮膚

白茯苓粉，蜂蜜勾兌水，晚上洗臉，第二天早上洗凈，敷7天，即可見效。

6、定期去角質(zhì)、敷面膜

角質(zhì)層過厚會導(dǎo)致皮膚粗糙，降低皮膚對護膚品的吸收能力，造成護膚品浮在表面，給皮膚帶來負(fù)擔(dān)。經(jīng)常去角質(zhì)可以解決這些情況。而且，定期使用面膜以及美白面膜絕對能夠讓自己皮膚的美白效果，達(dá)到事半功倍。

7、夜晚是補水的黃金時間

白天使用各種化妝品，加上白天的風(fēng)和陽光，常常會大大降低皮膚的美白效果。夜晚是補水的黃金時間，此時，皮膚屬于修復(fù)狀態(tài)，而人的睡眠也是皮膚新陳代謝的黃金時期，所以，堅持夜間護膚，可以達(dá)到事半功倍的效果。

大家要是想要自己進一步的變漂亮，進行防曬、隔離是關(guān)鍵，而且在平時的生活中也要多喝水，多吃水果和蔬菜，經(jīng)常服用大量維生素C，定期去角質(zhì)，敷面膜，保持充足的睡眠時間。