護發小秘籍讓你的頭發保持柔順光滑

很多愛美女士都希望自己的頭發保持頭發柔順光滑，但是很多女生的頭發因為不注意養護而導致發質很差，那么平時自己在家該怎么保持頭發柔順光滑呢？今天我們一起來看看吧。

蛋黃與醋

方法：將蛋黃和少量的醋調勻混合，順著發絲慢慢涂抹，再用毛巾包上1個小時后用清水清洗干凈。對于干性和發質較硬的頭發，蛋黃與醋具有使其烏黑發亮的效果，尤其對于染發燙發的損傷修復效果更為明顯。

不用電吹風吹頭發

電吹風雖然方便，可以讓頭發干得更快，但電吹風也是容易傷頭發的，容易損傷發質使頭發變得干枯。因此洗完頭發后最好先用手擠干，再用毛巾輕輕地擦，切記不要來回搓，避免讓頭發變分叉。

蒸發保養

一個星期做兩次蒸發保養，可為頭發注入大量營養。只需用毛巾包住抹上發膜的頭發，利用里面的熱度將營養快速吸進頭皮和發絲，等到頭發被吹干后就會變得很順亮了。

按摩干枯毛躁的頭發

想讓頭發恢復光澤，就要關注自己的腎上腺是否運轉正常了，所以不妨通過指壓腎穴穴道，來改善平時毫無光澤的頭發，一天按摩幾次沒有限制。只需兩手十指微曲，以十指指端從前發際起，經頭頂向枕后發際推動，重復操作20-40次即可。

秀發要注意防曬

如果長時間暴曬，會讓秀發更加脆弱。如何美美的享受陽光又能保護秀發呢，出門前噴上精油養護噴霧，撫平毛躁并形成層保護膜，而且使用方便適合隨身攜帶；曬后修復不可少，選擇有鎖色功效的護發素和補充油脂的發膜集中修護。

避免熬夜上網

長期熬夜上網，長期面對電腦，會令腦細胞處于興奮狀態，導致與頭發生長相關的內分泌功能出現紊亂，皮脂腺分泌旺盛，最后阻塞毛囊，令頭發無法吸收營養，最后，就會出現斷發、脫發。

避免頻繁燙染

很多美眉們都頻繁換發型，過于頻繁燙染頭發，燙染劑中所含的化學物質，會改變頭發的結構，并損傷關發的油脂，令頭發變得干燥、脆弱，就會出現脫發、斷發等，所以，我們應注意避免頻繁燙染頭發。

吃高蛋白食物

平時應該多吃一些對頭發好的含蛋白量高的食物，比如芝麻糊、蛋類、菠菜、魚類這樣的食物，不僅可以補充頭發對營養的需求，等到時間長了還能讓頭發變得更加烏黑秀麗。

用酸性護發素

因為洗發水普遍是堿性的，堿性物質會損傷頭發中的蛋白質，所以在洗頭之后最好用一些酸性物質的護發素來使頭發受到的損傷變得最小。方法是洗過頭擦至七成干后，將護發素均勻的涂在頭發上，用毛巾捂住頭發一段時間后用清水清洗，而不要把護發素直接涂在頭皮上，否則容易引起頭屑產生。