你的肌膚有初老癥狀了嗎？4招教你抗初老

每一個女孩都害怕變老，如果可以的話，都希望定格她年輕時的外貌。但是，時間對每個人都是平等的，保持年輕不老是不可能實現的。當出現以下幾種現象時，那可得小心了，這也是初老早衰的警告。但欣慰的是，通過一些日常的護膚手段，你還是可以比其他人老得慢一點。

初老的癥狀

1、稍微晚睡就有很重的黑眼圈

只要稍微一熬夜，第二天眼睛浮腫、黑眼圈什么全都跑出來，黑眼圈重重的，非常難消，掛在眼皮下，顯得整個人沒有一點生機和氣色。其實女孩子到了25歲就應該經常用眼膜，除了消除眼部細紋干紋，在使用的同時伴隨著按摩，可以減緩眼部黑色素的沉淀，減少黑眼圈。

2、以前長痘痘，現在長細紋

隨著年齡不斷增長，人體油脂分泌不斷減少，痘痘慢慢不長了，反而皮膚越來越干，缺水不斷長一些細紋干紋，油性皮膚還好，中性干性皮膚最是辛苦，補水的道路可是越來越漫長。

3、毛孔難以遮蓋

毛孔變大是肌膚衰老的重要信號之一，直到有人問你今天是否化妝時，你才發現用BB霜不能遮蓋住皮膚的毛孔，特別是出油以后，毛孔像無數個針孔一樣冒出來，只好借助不停地使用妝前妝后讓毛孔隱形的產品。彈力蛋白的缺失讓你再也無法無視毛孔這個問題，這些毛孔被擠壓擠扁之后的連接線，就是以后真性皺紋出現的前兆。

4、干燥問題全面來襲

過了25歲，都會正式與干燥煩惱相遇。肌膚的角質層漸漸地無法分泌皮脂，水分也開始無法保持，更要命的是，紫外線傷害、化妝刺激、清潔過度、空調房、吸煙飲酒、不規律作息等還會進一步傷害到肌膚透明質酸的活性，只有長期堅持基礎的肌膚保濕工作，這些煩惱才會得到解決。

如何抗初老？

1、防曬

防曬不僅對于美白相當重要，但實際上更重要的是其對抗老的重要意義。紫外線含有相當強的能量，能使皮膚中的膠原纖維以及葡糖氨基聚糖減少或變性，隨著年齡的增加，還會使表皮與真皮結合部位的基底膜受到損傷。而且極少量的紫外線，也會加速膠原蛋白的降解！而這些損傷，都是不可逆的！

2、保濕

保濕為什么對抗老那么重要呢？因為衰老首先就表現在皮膚角質層上了。皮膚角質層皮膚屏障功能受損（包括脂質流失，水分保持能力下降，干燥，易敏感，易發紅）。皮膚表面沒有光澤，粗糙等等。很多抗初老的產品都在強調保濕。通過保濕可以恢復老化皮膚的角質異常，恢復角質層保濕功能正常，減少小皺紋（又稱為假性皺紋，由干燥引起）。

3、養成良好的睡眠習慣

晚上入睡前不要看些比較刺激的電影和談論刺激神經興奮的話題，可以上床后聽聽輕柔舒緩的音樂，有助于入睡。謹記不要熬夜，應在晚上11點前入睡，這樣能夠讓新陳代謝更好運作，降低衰老的速度。

4、不要給自己太大精神壓力

長時間處于高度緊張的女性更容易衰老，而且肌膚容易暗淡無光。所以，需要提醒自己保持樂觀的精神，適當放松，不要給自己精神壓力。