如何有效美白皮膚 這些方法讓你的皮膚變得白凈透亮

很多人誤以為美白只是夏天才會做的護膚方法，冬天也是會有紫外線的，也要做美白的工作，選擇對的美白祛斑方法，讓你皮膚在不知覺中變白，下面就為大家分享幾個有效美白肌膚的方法，讓你肌膚每天都白嫩白嫩的。

使用美白化妝水

每天完成潔面工作后，就選擇一款具有美白功效的化妝水涂抹臉部肌膚，這樣既能補充肌膚所需的水分，還能幫助調理角質層，從內部改善肌膚暗黃的問題。

使用美白面膜

選擇一款具有美白功效的面膜無疑是快速美白的方法，小編建議最好選擇含有維生素C、熊果苷等美白成分的面膜，這樣敷上去去黃美白的效果會更好，但是不要貪快天天敷哦，只需一周1-2次即

玫瑰水美白

將玫瑰花浸泡在水中一周的時間，加入酒精就可以敷臉了，每天早晚一次輕輕的拍打吸收，可以美白，也可以去粉刺。

紅蘿卜汁美白

將紅蘿卜榨成汁，加入適量的牛奶攪拌均勻后就可以涂在臉上了，睡前用來敷臉，可以有效美白和去雀斑。

小蘇打美白

將洗面奶和小蘇打一起放在手掌里，揉搓出細膩的泡沫用來洗，可以清潔肌膚的同色也可以縮小毛孔，去黑頭和美白。

蜂蜜檸檬面部祛斑

準備雞蛋清，蜂蜜，檸檬汁，橄欖油，面粉，將雞蛋清，蜂蜜，橄欖油、面粉和檸檬汁都放入面膜碗中，進行攪拌均勻，成膏狀。洗干凈臉蛋，就可以敷面膜了，敷20分鐘左右，用溫水洗干凈即可。功效：有延緩衰老和美白的功效，還有顯著的祛斑和去除色素的作用，讓你皮膚變白嫩。

定期去角質

如果臉上的角質堆積太厚，盡管你每天涂抹厚厚的護膚品都是無法幫助肌膚吸收的，所以我們要定期去角質，幫助肌膚清理表面的老廢角質，大概兩星期一次就能去黃美白，讓肌膚的吸收力翻倍啰！

能令臉部美白的食物：

1、蘆筍富含硒，不僅能抗衰老，還能防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病，從而令皮膚白嫩起來。

2、甘薯含有大量的粘蛋白、維生素C，常吃不僅能減少皮下脂肪，還有助于護膚美容，讓皮膚白皙亮澤。

3、多吃豆芽可以防止雀斑、黑斑的形成，久而久之使皮膚變白。

4、冬瓜含有大量的微量元素鋅、鎂，常吃能使人面色紅潤、皮膚白凈。

5、黃瓜含有大量的維生素、游離氨基酸以及果酸，是傳統的養顏圣品，常吃可以清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑。