前胸后背長痘痘正常嗎？該如何祛痘

青春痘，對于大多數人來說都不陌生，畢竟可能很多人的青春回憶就只剩下痘了，而且即使青春不再，痘還跟隨著。大部分人討厭青春痘的原因，是因為青春痘長在臉上，影響了顏值，畢竟這是一個看臉的時代。因此不少人可能都暗暗地想過青春痘可不可以長在別的地方，后來這個愿望實現了。很多人發現自己的前胸或者后背也長了不少痘痘，那么前胸后背長痘痘正常嗎？

廣州醫科大學附屬第二醫院皮膚科主任醫師楊健教授在此前接受家庭醫生的采訪時曾表示青春期的痘痘一般發生于整個面部，有時甚至會累及前胸、后背，所以處于青春期的孩子發現自己的前胸后背長痘痘是正常的。而成人青春痘，也叫成人痤瘡，其主要發于下面部，即頦部和下頜部，偶爾還可能長在頸部。

而如果成年人的前胸和后背長痘痘則可能是以下幾個原因：

1、毛囊炎

后背皮脂腺多，分泌的油脂也多，皮膚油脂是細菌的良好培養基，當皮脂分泌過于旺盛就會導致一些皮膚正常菌群的過度增殖，如果沒有及時清潔干凈，從而就會堵塞毛孔，或者導致皮膚發炎，然后就很容易長痘或者暗瘡。

2、螨蟲

螨蟲是人體皮膚正常的寄生蟲，其以皮膚油脂為生，如果其大量繁殖就會造成毛孔阻塞，增加了油脂排出的難度，使皮脂和死亡細胞滯留、堆積，最后導致長痘痘或者使痘痘嚴重惡化。

那么前胸和后背長痘痘該怎么辦呢？

1、勤清潔

洗澡的時候注意前胸和后背的清潔度，尤其是后背，因為后背是我們的盲區，清潔的時候可能會清得不夠干凈。若是螨蟲的原因，可以選擇一些硫磺皂、海鹽皂洗澡，嚴重的話可以咨詢醫師選擇一些有用的藥膏涂抹。

2、養好良好的生活習慣

飲食應該要以清淡的食物為主，不要經常食用一些辛辣、刺激性強以及生冷的食物，這些食物會對患者的皮膚產生刺激，從而導致病情加劇。平時多喝水，要保證良好睡眠，而且有時候工作壓力大、情緒不佳、生活沒規律等都會是痘痘的誘發因素。所以保持輕松的心情，注意休息。

3、勤換衣服以及床單等床上用品

前胸和后背的痘痘生長嚴重時，應該選擇一些棉質面料，而且吸汗較好的衣服，不要不透氣的尼龍衣服。然后要經常換洗衣服，減少細菌滋生。而且床單被套會容易滋生螨蟲，要經常換洗或者在太陽下曝曬。