冬季皮膚干燥缺水怎么辦 補(bǔ)水保濕是關(guān)鍵

冬天天氣變得寒冷干燥，對(duì)于女孩子的肌膚來說補(bǔ)水保濕是關(guān)鍵，那么究竟有什么方法擺脫皮膚干燥呢?，F(xiàn)在一起來看看吧。

空調(diào)房里放盆水

雖然夏季在空調(diào)房里放盆水可緩解干燥，但在冬季，即使不開空調(diào)也要放盆水哦！秋季本身就是個(gè)干燥的季節(jié)，房間水分容易流失，如果放盆水就可以維持空氣的溫度，讓空氣帶走盆里的水，呆在房間里不再擔(dān)心空氣蒸發(fā)你肌膚的水份了，也可緩解肌膚干燥起皮現(xiàn)象。

涂一層厚厚的乳液

夜晚睡覺，每個(gè)人都習(xí)慣關(guān)門，但這樣容易讓室內(nèi)變得干燥，甚至將我們肌膚的水分蒸發(fā)掉，造成干燥起皮，不妨試試在睡前涂上一層厚厚的乳液，讓乳液里的泣澤因子將水分流在角質(zhì)層，避免蒸發(fā)，也可解決冬季皮膚干燥起皮的問題。

避免用過油護(hù)膚品

油份可以起到皮脂膜的作用，減少水分的蒸發(fā)，但是油膩的保養(yǎng)品不一定比清爽些的保養(yǎng)品更加保濕，而且它還可能會(huì)增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感，選擇合適的保濕產(chǎn)品和使用潤膚產(chǎn)品，保濕肌膚，為肌膚深層補(bǔ)水，牢牢鎖住皮膚中的水分，潤澤不緊繃。

注意清潔面部

敏感膚質(zhì)在過敏癥狀高發(fā)季節(jié)，更應(yīng)該注意清潔面部，適當(dāng)使用潤膚護(hù)膚用品，避免過度使用香皂等洗劑刺激皮膚，而選用抗敏和低刺激性化妝品。

多喝水

多喝開水是最好、最簡單的護(hù)膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多余的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時(shí)保持潤澤感及彈性，早上起床，先喝一大杯白水。

牛奶浴

牛奶和水按照1：1的比例調(diào)好然后倒入浴缸里；進(jìn)入浴缸里進(jìn)行浸泡；雙手可在肌膚上慢慢的按摩，加快牛奶營養(yǎng)成分的吸收。使肌膚更好的吸收牛奶的營養(yǎng)成分，這樣不僅可以滋潤肌膚使肌膚恢復(fù)嬌嫩，還能達(dá)到美白效果。功效：牛奶不僅可以喝，用來泡澡還有非常好的全身美白效果，而且溫和無刺激性，敏感肌膚也可以使用。經(jīng)常用牛奶來泡浴，可以滋潤美白肌膚，使肌膚變得柔嫩緊致。

化妝水+面膜

用化妝水加面膜是解決秋季皮膚干燥起皮最好最快的方法之一，而且簡單又省錢，只需將化妝水倒在紙面膜上，往臉上一敷，休息個(gè)十分鐘，就可以感到肌膚充滿了彈性，肌膚立馬恢復(fù)了生氣，但要記住哦！一定要使用無酒精的化妝水，以免給肌膚帶來刺激，造成過敏哦！

泡澡前喝杯冷開水

護(hù)膚首要的就是多喝水，大家都知道喝溫開水有利于健康，但是在干燥的秋季，在泡澡前喝杯涼開水對(duì)肌膚會(huì)帶來更好的保濕效果，冷開水可讓容易流失的水分維持在最佳水平，防止泡澡時(shí)的熱量將水分蒸發(fā)掉。