疲勞過(guò)度后的熊貓眼怎么辦

國(guó)寶熊貓的黑眼圈是可愛(ài)的，但是熊貓眼出現(xiàn)在人的臉上往往是不可愛(ài)的。因?yàn)槟樕嫌泻谘廴ν鶗?huì)給人一種沒(méi)有精神，消極的感覺(jué)，久而久之會(huì)給自己的人際交往以及生活帶來(lái)負(fù)面的影響。而許多女性就深受黑眼圈的影響，撲再多的粉也蓋不住。而且如果在有黑眼圈的基礎(chǔ)上，再出現(xiàn)眼袋的問(wèn)題，對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是雪上加霜的問(wèn)題。那么熊貓眼到底是因?yàn)槭裁礃拥脑蛟斐傻哪?？怎么樣做才能告別熊貓眼呢？

熊貓眼是人群中非常常見(jiàn)的問(wèn)題，往往前一天沒(méi)睡好就會(huì)造成熊貓眼的現(xiàn)象。那么沒(méi)睡好是不是熊貓眼形成的原因呢？廣州軍區(qū)總醫(yī)院眼科主任醫(yī)師鄒玉平教授在之前接受采訪時(shí)說(shuō)“眼瞼皮膚淤血是產(chǎn)生黑眼圈的主要原因。熬夜、眼過(guò)度疲勞、焦慮、失眠等都是誘因。這是因?yàn)樗卟蛔?，疲勞過(guò)度使眼瞼得不到休息，處于緊張收縮狀態(tài)，血流量長(zhǎng)時(shí)間增加，致局部靜脈血管曲張，血流緩慢，供氧不足，從而導(dǎo)致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影?！彼哉f(shuō)睡眠質(zhì)量對(duì)黑眼圈的形成有一定的影響。

對(duì)于睡眠不足，用眼過(guò)度的原因造成的熊貓眼，暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院醫(yī)院感染控制科副主任陳祖輝陳醫(yī)師就給出了一個(gè)好方法，局部冰敷的方法，此法有行氣利水、活血化淤的作用，可預(yù)防及改善黑眼圈和眼袋，對(duì)于經(jīng)常熬夜或長(zhǎng)期使用電腦造成的眼周問(wèn)題，效果良好。黑眼圈人群可以在每天早晨起床后及睡前，使用冰凍過(guò)的、小巧的金屬湯匙貼壓在下眼瞼處2-3分鐘，待冰涼的感覺(jué)減弱時(shí)，在外眼角至內(nèi)眼角的皮膚連線上移動(dòng)湯匙，并配合輕輕下壓的動(dòng)作。操作時(shí)要注意沿著下眼瞼的弧度進(jìn)行，以免損傷眼球。想要告別熊貓眼的朋友們可以趕快學(xué)起來(lái)，讓自己擺脫黑眼圈的煩惱。

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