痘印修復的方法有哪些？

現代社會的壓力越來越大，人們的生活也開始不規律，很多年青人也是晚睡晚起，顛倒了身體本身的生物鐘，日夜累計，平時再加上一些面部妝容沒有清理干凈，就會長痘痘。如果清理不當或用手摳，就會造成皮膚的基底層損傷，使得皮膚無法正常的新陳代謝。就會導致留下不同類型的痘印，嚴重的話，會留下痘坑的。如何去除才最有效呢？一起來看看最簡單有效去痘印的方法，教你輕松修復跟痘印say bye bye！那么有什么好的辦法消除痘印呢？

1、痘痘與痘疤痘坑要同時治。無論治療哪種類型的痘疤痘坑，都需同時要治好痘痘，讓痘痘不再生長。

2、防曬是修復痘疤痘坑的重要條件。要有效消除痘疤痘坑首先須要注意防曬，大量紫外線的曝曬可能加重你皮膚的色素沉淀，讓痘疤顏色更深、留得更久，故不宜進行時間過長的戶外活動。

3、祛痘疤痘坑的小竅門。特別在飲食方面，可以適當補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等；堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等，含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等等，均有助于加快你的痘疤痘坑的修復速度。

4、可考慮同時使用美白產品來加強療效。這對快速祛除黑色的痘疤痘坑很有必要，這樣可以有效抑制黑色素的生成，同時促進皮膚新陳代謝、加速黑色素的排出速度。

5、用生姜片按揉疤痕，可阻止疤痕組織進一步生長。

6、將維生素c或維生素e涂抹在疤痕處，再反復按摩。若是疤痕的顏色較深，可將維生素C涂在疤痕上。方法：將維生素C和維生素E涂抹在疤痕處，并輕輕地按摩10分鐘，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。

7、淘米水洗臉淡化痘印。淘米水不能倒，這可是個寶。淘米水中溶有大米中的蛋白質維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止脂肪粒。將第一道洗去米表面臟東西的水倒掉，留下第二道淘米水，讓它自然澄清，再去上面清水部分洗臉，臉色會變得越來越好痘印也會慢慢淡化。