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            冷熱交替
            掛號科室:內科 同類疾病:感冒瘧疾

            正確的洗臉方法 正確洗臉的七要素

            2017-10-12 14:15:02      

            在外忙碌了一天的你,回到家,當然是想盡快的卸下妝,美美的洗把臉,洗去一天的疲憊。那如何正確洗臉才不會讓你今后為現在的草草了事而抱怨呢?

            第一:掌握正確的卸妝方法——如果需要卸妝,那么一定要選擇好的卸妝品還要掌握正確的卸妝方法才是關鍵。很多MM在某些時候用紙巾擦掉妝容是最傷害皮膚的,因為紙巾粗糙,沒有油分、水分,會將化妝品的顆粒粗暴地揉進皮膚毛孔里,長期以往使皮膚變得粗糙。

            第二:洗臉前先洗手至關重要——每次洗臉前,請一定要把手洗干凈。用洗手液或肥皂(有時出差啊)洗手,充分輕揉(手心手背)三十秒,再用流動的清水把手沖洗干凈,這之后才能開始洗臉。

            第三:洗臉奶充分起泡,按摩要輕——洗臉的時候用30℃左右的清水先沾濕面部,然后將洗面乳加水揉起泡后,涂抹在T字位上,同時指腹從內到外地按摩額頭,令面部最上方的毒素從兩側往下流動,同時上下按摩鼻子,打通淋巴節。洗臉按摩手法:額頭是雙手分別向外劃圈,臉頰也劃圈,T形區要注意。鼻翼兩側(上上下下),從鼻翼到鼻尖,鼻根處至雙眉間(上上下下),將嘴抿起,劃圈加上上下下;眉與眼尾部(劃圈)。T形區非常長痘痘,但是不能因為容易長痘痘用力揉搓。

            第四:清潔用溫水洗后用冷水,冷熱交替反復為臉部做運動——用溫水使毛孔張開,用潔面乳或潔面奶適度按摩,讓它們帶走臟東西,然后,用清水沖洗,再用冷水收斂毛孔,最后一遍一定用冷水,而且再冷也要用冷水。

            第五:對于水溫的選擇上——我們一定要選擇溫水,基本上溫度維持在40度左右,這樣的適度水溫不僅可以保持我們臉部的肌膚不受傷害,而且還會對肌膚起到細白的作用。

            第六:一定要用泡過溫水的毛巾擦臉——在用清水沖洗干凈臉部后,將泡過溫水的毛巾稍稍擰干,疊起來用雙手扶著,輕輕捂熱整個臉部,升溫讓血液流通,促進新陳代謝。

            第七:盡量使用流動的水——沖洗臉部洗面奶時,一定要用水把手洗干凈了,用手勺流動水往臉部沖。

            (責任編輯:家醫編輯 )

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