冬天用熱水洗臉好嗎?

冬天洗臉，過熱的水雖然對皮脂有較好的溶解效果，但在洗掉臉上多余皮脂的同時，也洗去了對臉部起保護作用的皮脂膜，容易使皮膚變得干燥，使人的皮膚會感到緊繃難受。

水溫過熱（38℃以上）對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導致皮膚毛孔擴張，皮膚容易變得松弛無力、出現皺紋。

熱水洗臉容易導致皮膚老化

過熱的水除了軟化角質外，還會傷害角質層。它能徹底清除皮膚的保護膜，易使皮膚松弛，毛孔增大，導致皮膚粗糙。另外，如果油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化。而較低溫度的水洗臉，又會使皮膚毛孔緊閉，無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢，不但不能達到美容的效果。

正確做法：用接近人體體溫的溫度來洗臉時最合適，約35℃的溫水洗臉，可以用毛巾一邊輕抹皮膚，一邊沖洗，這樣能夠溫和地帶走臉部的贓物。

所以，冬天洗臉最好還是用溫水，合適的水溫應在34℃左右，略高于皮膚溫度，但低于體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚無傷害。