晚上怎么保養干性皮膚 干性皮膚護膚要點要知道

　　人的膚質主要有干性皮膚、混合型皮膚以及油性皮膚這三種，干性皮膚大概是最常見的一種膚質了，這種膚質很容易缺水，有的時候還會有脫皮的現象出現。那么晚上怎么保養干性皮膚呢?下面就一起來看看吧!

　　干性皮膚形成的原因

　　干性皮膚皮脂腺分泌少，皮膚白皙，毛孔細小，易生成皺紋，毛細血管表淺，較敏感，皮膚角質層水分含量低于10%。干性皮膚形成與先天性皮脂腺活動弱、維生素A缺乏、偏少脂肪性食物、日光暴曬，寒風吹襲等有關。

　　干性皮膚晚上怎么保養

　　1、卸妝

　　卸妝是保護皮膚最重要的一步。殘留的化妝品會使皮膚產生粗澀、干紋等問題。為了使臉上的妝徹底干凈，所以最好使用清潔霜，最好適合粉底一個牌子的，按照卸妝的步驟來。確定妝已經徹底卸干凈時，再涂一次清潔霜，然后用指尖輕輕地按摩，約2分鐘最好。然后用化妝棉擦拭，若化妝棉眼霜沒有任何變化，表示已經卸妝徹底。如果還有顏色脫落，就需要增加清潔次數，直至徹底干凈為止。

　　化妝棉擦拭的時候，由臉中心往外擦，沿著臉部的肌肉進行的話，還能防止皺紋、活化肌膚的功能。沒有化妝的人，仍需要準備清潔晚霜。

　　2、選擇適合的潔面乳

　　選擇親水性高，不含油脂的潔面乳，或者對皮膚刺激小含有甘油的香皂。

　　3、溫和清潔皮膚

　　洗臉時注意輕柔，可在水中加入兩滴保濕精油，使潔面乳中的補水因子充分滲入皮膚，起到潔面與補水的雙重功效。

　　4、補水

　　清潔面部后，應立刻使用保濕性化妝水或乳液來補充皮膚的水分。就是要保證皮膚得到充足的水分，首先在選擇清潔護膚品時，不要選用堿性強的化妝品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮膚更加干燥。

　　5、按摩

　　如有條件的話，每周做一次熏面及營養面膜，以促進血液循環，加速細胞代謝。增加皮脂和汗液的分泌，睡前可用溫水清潔皮膚，然后按摩3~5分鐘。以改善面部的血液循環，并適當使用晚霜，次日清晨潔面后，使用乳液或營養霜，來保持皮膚的滋潤。

　　6、使用深層補水面膜

　　晚上睡覺前，可以使用深層補水面膜，每次20-30分鐘。

　　7、保持室內空氣濕度

　　晚上睡覺前要檢查下室內濕度，保持室內空氣濕度，冬季可用加濕器。

　　干性皮膚護膚要點

　　1.干性皮膚的潔面水溫可用偏低，30度左右為宜，用不含堿質的過脂皂。

　　2.面部皮膚再水化保養。給皮膚提供營養和水分是保持皮膚健美、延緩皮膚衰老的重要物質基礎，要經常蒸汽浴面，補充水分，洗臉、淋浴時，盡可能延長皮膚與水接觸的時間。

　　3.選擇營養、油脂較多的滋潤型化妝品，使皮膚潤澤、健康。早晨潔面后，用冷霜或乳液滋潤皮膚，再用收斂性化妝水調整皮膚，涂足量營養晚霜，晚上潔面后，用足量的乳液。營養化妝水及營養霜。使用成分大致相同于人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品。

　　4. 用油基性的清洗劑洗臉，經常做面部按摩，堅持每天按摩1~2次，每次5分鐘左右，可提高皮膚溫度，改善血液循環，使皮膚光潤、亮澤。干性皮膚如經常補充油分和水分，有可能成為正常皮膚。

　　5.保證生活規律，注意飲食，保持精神愉快。多吃水果、牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜、蔬菜等食物，多喝水。

　　6.早晚護膚，早晨用冷霜或者乳液滋潤皮膚，晚上用修復乳液、營養性化妝水保養。

　　7.做好防曬工作，干性皮膚抵抗力弱，一年四季都應做好防曬工作。