冬天用冷水洗臉可增強免疫力防鼻炎

最近鼻涕總是沒有感覺地往外流，醫生診斷為過敏性鼻炎，治療了兩個月也未見好轉。請問是哪里出了問題，怎樣才能治好它。

過敏性鼻炎流出的鼻涕多為青色，當溫差變化或受到異味刺激時，會出現鼻子發癢、連續打噴嚏的癥狀。如果治療兩個月未見好轉，可能跟服用的藥物是否對癥、或服藥的方法是否正確有關。

如果癥狀較輕，可口服抗過敏的藥物治療，如氯雷他定膠囊；如果癥狀嚴重，可使用鼻用激素治療。把癥狀控制好后，再到醫院診斷一次。平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避異味，注意保暖，在寒冷的季節也要多加鍛煉，增強免疫力，并早晚盡量用冷水洗臉。