如何健康美白 教你自制天然美白面膜

嬌嫩白瓷般的肌膚是每個愛美之人都想擁有的，現在有很多女生都喜歡在家自制面膜，因為自制面膜安全又有效果，今天教大家如何自制美白面膜，讓你安全的變白。

美白面粉面膜

需要面粉3大匙，牛奶2大匙。然后將面粉與牛奶一起攪拌使其混合均勻，用小刷子沾滿面膜液 均勻地涂抹在臉上，敷臉約20分鐘，待其干后洗凈即可。面粉面膜可使皮膚潔凈、美白、潤膚、對毛孔的收縮也有幫助，可以祛斑、緊實肌膚。

木瓜牛奶美白面膜

需要木瓜1/3個，牛奶3大匙。將木瓜切塊放入果汁機中，加入牛奶打成泥狀，用脫脂棉蘸 取木瓜汁液涂抹在臉上。敷臉約20分鐘后洗干凈即可。木瓜含有木瓜酵素，具有優良的清潔與柔膚效果，經常被用來美白、滋潤皮膚，能有效地軟化肌膚，使皮膚柔軟光亮，和牛奶搭配能夠美白皮膚。

豆腐美白面膜

豆腐適量。將手洗干凈，將豆腐塊放在手掌心，輕輕地揉搓豆腐，然后將豆腐泥敷在臉部，輕輕按摩15?20分鐘后，洗凈即可。用剩下的豆腐小塊來做面膜很經濟，豆腐具有高度的滋潤與美白作用，經常使用， 一個月后就能看到肌膚變白嫩了。

番茄檸檬汁面膜

將一個西紅柿搗爛，濾出西紅柿汁后加入一勺檸檬汁，把面膜紙放入西紅柿檸檬汁中浸泡5分鐘，然后敷在臉上，15分鐘后取下面膜，并用溫水清洗面部。長期用這個方法可以美白去斑。

牛奶黃瓜面膜

需要牛奶，黃瓜。把新鮮黃瓜切成一片片薄片，用牛奶浸泡5分鐘后，取出黃瓜，敷在曬黑的皮膚上。再把面膜紙用剛才浸泡過黃瓜的牛奶泡開，把面膜紙敷在黃瓜之上，15分鐘后，拿下面膜紙、黃瓜清洗皮膚即可。用冷藏過的黃瓜效果更佳哦~

酸奶面膜

需要酸奶。將適量的酸奶和面粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊，均勻地敷于全臉，待10～15分鐘后，用溫水洗凈即可。 酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。使用4～5回后，肌膚將會有全新的感受。酸奶中含有大量的乳酸，性質溫和，作用安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。

絲瓜汁美白面膜

需要絲瓜。將絲瓜洗凈，刮去蠟質外皮后，榨汁后過濾，加上面粉調勻敷臉，干后洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用于各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。

蒜頭綠豆美白面膜

需要大蒜、綠豆適量。首先將大蒜剝皮，然后放進微波爐中2分鐘去掉大蒜味，用榨汁機榨汁，在大蒜汁中加入綠豆粉和適量的純凈水，攪拌均勻，敷在干凈的臉上，15分鐘后洗去，能夠軟化角質，消炎殺菌，抑制黑色素形成。

蘆薈+黃瓜+珍珠粉美白面膜

需要蘆薈、黃瓜、珍珠粉適量。將蘆薈洗凈后去皮，和黃瓜一起用榨汁機榨汁，然后加入一勺珍珠粉調和，攪拌成糊狀，臨睡前敷在干凈的臉上，20-25分鐘后洗凈即可。珍珠粉可以美白，加入蘆薈和黃瓜后更有保濕功效，讓肌膚水潤嫩白。