皮膚長斑怎么辦 8個方法讓你擁有無瑕肌膚

“夏天夏天悄悄過去，留下一臉斑。”夏季日光充足，而日光中的紫外線就是形成色斑的罪魁禍首。面對臉上的色斑，我們不禁產生深深的困擾。頂著這一臉斑怎么見人？那么，有什么方法能有效祛斑呢？

茶水美白祛斑法

洗臉后，將茶水涂到臉上； 并用手輕輕拍臉，或將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘；然后清水洗凈，有去除色斑、美白的效果。有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個晚上就會自然消除。

白檀香祛斑法

把10g白檀香搗碎打成汁液，參加小米漿（首要煮熟小米，然后浸泡在冰水中一個禮拜，直到分出白色泡沫就能夠過濾了），充沛混合后，黑夜臨睡前用溫漿水洗面以后悄悄藏，在斑點部位涂上白檀香汁，次日起床洗掉。

桃花祛斑法

去藥店買一些干桃花和冬瓜子，干桃花每次用4-5顆，研磨成細粉末，然后把冬瓜子去殼研磨成粉，兩種粉混合后，參加蜂蜜以后充沛調勻，臨睡之前敷在面上，第二天動身用溫水清洗潔凈。

苦瓜祛斑法

選新鮮的苦瓜，放入冰箱冷凍半小時，取出以后去掉苦瓜籽，洗潔凈以后切塊放入榨汁機打成泥，能夠參加1茶匙蜂蜜，然后涂在臉部上，等候20分鐘以后用清水洗潔凈，2-3次一星期，能夠喝苦瓜汁加強成效

蘋果面膜祛斑法

蘋果所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，幫助消除皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細嫩紅潤。另外蘋果含豐富的果膠，有助調節腸的蠕動，而它所含的纖維質可幫助清除體內垃圾，從而助你排毒養顏。

胡蘿卜甘油祛斑法

把1根胡蘿卜洗潔凈以后去皮榨汁，然后參加5ml甘油，充沛拌和以后，放入一張潔凈的緊縮面膜紙，這時候能夠完全清洗臉部，取出浸濕了的面膜紙敷在面上，等候15分鐘，用清水洗潔凈就得，每周1-2次。

怎么預防色斑形成？

做好防曬

日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因。當皮膚接受過多陽光照射，我們的皮膚表層就會產生更多的黑色素顆粒。黑色素逐漸增多到一定量后就會形成色斑。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。因此防曬是美容護膚的重中之重，平常出門一定要全方位涂抹防曬霜，遇紫外線強烈的天氣還需要打傘遮陽或是穿防曬服等。

補充維生素

堅持服用維C可以減少皮膚黑色素沉著，減少黑斑和雀斑，還原白皙肌膚。維生素C和維生素E一起吃祛斑效果更加，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。