月子洗頭用什么水好

月子洗頭用生姜水。

產婦坐月子時，如果能夠堅持用生姜水洗頭，就很好了。

1、在用姜水洗頭時，先要準備好充足的姜水。

2、首先在鍋內倒上足夠量的冷水，加入適量的帶皮生姜。

3、將水燒到滾開的程度，再放涼到適合的溫度，就可以洗頭了。

大家要記住，不要為了能盡快地洗頭，就在熱姜水中兌上冷水，這樣對產婦是很不好的。一定要用不燙不冷的水，最好是開水放溫了，不要用生水喲，洗完頭以后不要著涼。也不要用吹風機。

月子新媽媽怎樣正確洗頭

1、新媽媽在洗頭發的時候要注意水溫的適宜性，水溫既不能過高，也不能過低。因為水溫過高刺激頭皮，會讓頭皮更加易生油，但是水溫過低又會刺激頭皮血管收縮，導致寒氣侵體。所以一般洗頭發時的水溫保持在37度左右是最適宜的，可使用手肘進行判斷水溫是否適宜。

2、準備好水以后，就開始洗頭發了，洗頭的時候要在室溫恒定的屋里，洗頭發的時候用手輕輕按摩頭皮，可以舒緩經絡，讓身心放松。

3、頭發比較油的時候，更是要小心護理。產婦生完孩子以后通常頭發比較愛出油，這個時候記得要用溫和的洗發水或是護發素進行護理，要不然會引起頭發脫落嚴重。在哺乳期的時候更是不能使用染發劑、燙發劑，因為會給寶寶帶來傷害。

4、洗完頭發以后，要用毛巾立即擦拭，然后用毛巾包裹住，最后用吹風機將頭發吹到幾乎變干，然后再用一塊干毛巾把頭發包裹住，避免受風著涼，或是頭皮大量熱量蒸發，不要用吹風機過度吹頭發，避免傷害頭皮和頭發。

5、洗完頭發以后，將頭發用梳子理順，這個時候不能立馬就睡覺，頭發表面是干的，但是過一會頭發里層的水還是會滲出來，立馬睡覺會讓頭皮受冷，引起頭疼和脖子痛。

6、整理頭發時候用的梳子，最好使用木質梳子，這樣就不會引起頭發靜電刺激頭皮。