皮膚粗糙毛孔大怎么辦？

不少女性朋友疏于保養、或是熬夜、暴飲暴食，使得皮膚粗糙毛孔大，靠近到50cm不忍直視！皮膚粗糙毛孔大怎么辦呢？平時要保持好的生活飲食作息，還要借助一些小技巧。 

皮膚粗糙毛孔大怎么辦？

擁有細嫩光滑的粉紅面色是很多人的夢想，現實卻是皮膚粗糙、毛孔粗大。肌膚就像鏡子一樣，反映身體狀況。想要保持美麗的肌膚，首先必須使身體健康。因此飲食不可偏差，特別是蛋白質及維他命更是肌膚不可缺少的，必須每天均衡攝食。 

1、多喝水

你肯定不是第一次聽說過這句話了，但是這的確是保持皮膚最佳狀態的一個最簡單實用的方法。因為水具有促進體內廢物排除的作用，即使在寒冷的冬天，我們也應該堅持每天應用八到九杯水，清潔你的身體和皮膚，特別經常在空調環境下工作的OL們。

2、徹底清潔

清潔是美麗功課的第一步，當然，這個準則同樣適用于毛孔粗大的肌膚問題，每日在常規潔面的同時別忘了使用卸妝產品，將肌膚表面的污垢徹底清潔干凈，不給毛孔留任何可乘之機。

3、爽膚水不可少

清潔好臉部后，爽膚水是不可或缺的，能給肌膚補充水分，還具有收縮毛孔的作用。取適量爽膚水于掌心，再輕柔的拍上。用之前放入冰箱中冷藏20分鐘，收縮效果會更佳哦！

4、冰毛巾收縮毛孔

在你出門前或者是化妝前，先用一條冰過的毛巾敷在臉上，待臉上的熱氣慢慢散去后，這樣就可以緊致毛孔，還能夠有效預防肌膚產生細紋哦。

5、多喝豆漿

早上喝上一杯溫溫的豆漿，非常的舒服。大豆中含有異黃酮、大豆皂角苷和大豆卵磷脂等大量植物雌激素，能預防乳腺癌，改變體內激素的分泌。豆制品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆制品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆制品也會使它減少。對改善皮膚粗糙有著卓越的功效。

6、檸檬汁和茶樹精油

取5滴茶樹精油、一茶匙檸檬汁混合做成噴霧，這個配方可收縮毛孔，清理毛孔。茶樹精油可清理油脂，避免油脂過度聚集，可起到強大的消炎、消毒效果。檸檬汁則是非常棒的清潔劑，可有效地作用于因油脂、黑頭引起的毛孔粗大。

7、用飯團搓臉

相信很多女生聽說過用飯團搓臉能夠去除皺紋，其實還能收縮毛孔哦，每次取一塊熱的飯團在臉上來回做滾球運動，這樣不僅能夠吸出黑頭粉刺，長期堅持就能看到毛孔明顯變小。

8、充足睡眠

保證充足的睡眠也是改善粗糙肌膚的關鍵哦！很多經常熬夜的MM肌膚肯定又粗糙又暗黃吧，因為肌膚沒有把握住睡眠的黃金時期進行修復，所以每天八小時的睡眠對養成好的皮膚有著非常大的作用。

9、去角質

當肌膚鬧別扭時，毛孔看起來就會覺得格外粗大，這是因為肌膚的代謝能力下降會直接影響角質細胞脫離和更新的速度，附著在毛孔周圍的老化角質細胞會讓毛孔從視覺上看起來不夠細致。可以在潔面后，使用一款含有角質清潔成分的化妝水，按照毛孔逆生長的方向輕輕擦拭并打圈按摩，清理不潔凈的皮層，也可定期做一次深層清潔。