頭部癢癢并非洗頭不夠？

讓我們通過幾道關于頭皮健康的判斷題，來了解什么才是科學的頭皮養護方案。

頭皮是全身最薄的皮膚？

分析：錯。腳底皮膚是全身最厚的皮膚。頭皮厚度僅為腳底皮膚的1/50，是全身第二薄的皮膚，僅次于眼周皮膚。因此和眼周皮膚一樣，頭皮需要得到比臉部皮膚更為悉心的護理。

頭皮出油多是洗發太頻繁？

分析：錯。皮脂腺能產生多少皮脂主要由遺傳基因決定，并隨體內雄激素水平而變化，具體表現為年齡增大而出油減少。此外，良好的休息和飲食習慣也有助于減輕油膩狀況。

頭皮瘙癢只是因為洗得不夠？

分析：錯。過低的洗發頻率會使污垢、微生物在頭皮上大量聚集，自然會引發多種頭皮問題。但在正常洗發頻率下仍可能發生頭皮瘙癢，此時這就是由真菌引起的刺激反應，而非清潔不夠，應考慮使用去屑洗發水。若出現季節性的瘙癢，也可能是個體易感性問題，應注意緩解焦慮，保持心情放松。

洗頭時用指甲抓撓？

分析：錯。指甲抓撓會引起頭皮損傷，進而引發感染，使頭皮問題愈演愈烈，還可能因拉扯而使頭發脫落。在使用去屑洗發產品時，正確洗發方法是：先在掌心揉出豐富的洗發水泡沫，再用指肚適度按摩頭皮，以達到充分的清潔和去屑的效果。

去屑護發素不必涂在頭皮上？

分析：錯。無去屑功能的護發素，對于頭皮沒有任何作用，所以不必刻意涂在頭皮上。但有去屑功能護發素，必須接觸到頭皮才能發揮去屑功效，因此應該涂在頭皮上。