妙招輕松去除頭皮屑的方法
選用適合自身的洗發(fā)水
有些人對某種洗發(fā)水會出現(xiàn)過敏的癥狀,表現(xiàn)就是頭屑增多,并且伴隨有頭皮瘙癢的狀況,這個時候可以嘗試換一種洗發(fā)水,看看你情況有沒有得到緩解。此外還有很多的美發(fā)用品也會導致接觸性皮炎的發(fā)生,如:染發(fā)劑、燙發(fā)劑等等對頭皮的傷害都是十分的大。
經(jīng)常洗頭發(fā)
常洗頭發(fā),必要時,天天洗。一般而言,你愈常洗頭發(fā),愈容易控制頭皮屬。使用溫和的洗發(fā)精通常,量和、無藥性的洗發(fā)精即足以控制此問題。頭皮屑經(jīng)常由于頭皮油脂分泌過旺所致。用溫和的洗發(fā)精,加等量的蒸餾水稀釋;可以控制油脂分泌,且不刺激頭皮。
合理的清潔頭皮
首先要用溫水洗頭,避免水溫太燙會導致刺激到頭皮。然后選擇具有殺菌功效的洗發(fā)水。洗發(fā)水要現(xiàn)在手掌心抹到起泡以后再放到頭發(fā)上,減少對頭皮的刺激,另外切忌用指甲大力的抓頭皮,應該用指腹慢慢的對頭皮進行按摩,最后洗頭的次數(shù)應該不要太頻繁,會導致刺激皮脂的分泌。
保持良好的生活習慣
首先睡眠要充足,成年人每天應睡夠8個小時。此外,不能讓自己太累,經(jīng)常放松下精神。其次,經(jīng)常鍛煉身體,增加體抗力。
菊花葉去皮屑
用菊花葉子40片,清洗干凈后放入鍋中,加入適量的清水煎煮,煮成綠色的汁液后,放涼,然后放入瓶中保存。使用時,直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特殊的精油成分,用菊花葉煮成的汁液來清洗頭發(fā),可以有效抑制頭皮屑的生長。
啤酒去頭皮屑
先用啤酒弄濕頭發(fā),待15分鐘后用清水清洗,然后用洗發(fā)水洗干凈。每天使用兩次,一個療程是3天。堅持兩三個療程后可發(fā)現(xiàn)頭皮屑顯著減少。
(責任編輯:楊綺琴 )
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