濕疹應該如何預防

濕疹除了藥物治療，預防和調養也非常重要。

首先，患者要控制住自己的手，皮疹瘙癢時可以局部搽藥，或用藥液濕敷止癢，絕不能搔抓。搔抓對皮膚是惡性刺激，皮疹必然會加重，甚至出現糜爛、流水、繼發感染。

其次，在飲食方面，患者應該戒煙酒、不要吃辛辣刺激食物及魚、蝦、蟹、羊肉、鮮蘑菇、韭菜等。病情好轉后可以試著少量吃一些，但要注意肉類、魚類、蛋類做熟再吃，半生不熟的吃了更容易過敏。

第三，居住環境以簡潔、自然為原則。裝修房間的氣味、新家具的氣味、花香、殺蟲劑、香水、空氣清新劑等散發在空氣中，過敏體質者吸入后可能加重病情，都應該避免。

第四是衣著，患者所有貼身的衣服、床單、被罩最好選用絲質、純棉的。化纖、皮毛織品、羽絨對皮膚有刺激。另外，所有貼身的衣服和被褥洗滌時一定要漂洗干凈，徹底去除洗滌劑；柔順劑也應慎重選用。

第五是洗澡，濕疹急性期暫時不要洗澡，病情緩解后也不能用熱水燙洗，燙洗也是一種刺激，會使皮疹加重。老年皮膚油性小，比較干燥，在氣候干燥季節每周洗澡1次即可，不宜用堿性大的浴液，可選擇性質溫和的兒童浴液。