女性這樣洗頭發反而不好

每個女人都希望自己能有一頭漂亮的秀發，長發飄飄也能展現出女人特有的魅力，所以女性會使用各種洗發水和護發素來保養頭發，愛美的女性甚至天天洗頭，她們認為這樣的做法不但有利于頭發的清潔，對秀發的生長也是有好處的，其實這樣的觀念是有誤的。洗頭是生活中再正常不過的事情，但由于不科學的洗頭方法，也就對頭發造成很大的傷害。今天我們就來看一下哪些方式其實是不利于頭發健康的。

多數女性為了使手部變得修長美觀，會留較長的指甲，所以在日常洗頭發的時候總是會用指甲撓頭皮，她們認為這樣的方式可使頭部更加清潔，殊不知會影響頭皮健康，想必這樣的洗頭方式是諸多人都有過的舉動。

洗頭發時用指甲抓頭皮的危害

適合自己臉型的發型不但可以增加自身的美觀，也可以增加自信心，但擁有好發型的同時，頭發的清洗也很重要。清潔頭部的方式有諸多，但多數人喜歡用指甲抓洗，其實這樣的方法是錯誤的。這種洗頭的方式很容易使頭皮受傷，如果頭皮毛囊發炎，用指甲抓會加重感染癥狀。所以應該用指腹按摩頭皮，可促進頭部血液循環。同時對于油性頭皮，應該重點清洗發根，而對于干性頭發清洗時間不宜過長。

其他不科學的洗頭方式

雖說擁有美麗的秀發是無過的，但追求的方法一定要具有科學性及健康性，這樣才能促使秀發健康的生長，要不然自己所做的努力都是白費，而且還會出現各種疾病。除了用指甲抓頭皮洗頭的錯誤方式之外，大家還知道其他不科學的洗頭方式嗎？

1、洗頭頻率不宜過高

每個人頭皮的性質都是不同的，有的人偏油，有的人偏干，還有的人頭皮屑較多等，但不能因為想讓頭發天天處于干凈的狀態而頻繁的洗頭。天天洗頭非但不能保護頭發，還有可能因為頻繁洗頭把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發失去天然的保護膜，容易引起頭皮和頭發的干燥。

對于這種錯誤的方式，建議大家每星期洗3次左右頭就可以了。如果因為自身從事的職業問題，如在戶外工作時間長的人可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。

2、洗完頭不使用護發素

頭發之所以既光澤又烏黑，其原因自然與護發素有關。其實護發素對頭發的生長起到重要的作用。洗發護發缺一不可，洗發水、護發素各有功效，均不可缺少。洗發水應該根據自己的發質選擇適合的洗發水，重在清潔，護發素是著修補受損發質，隔離紫外線的入侵，一周一次即可，最好用毛巾包裹頭部，讓護發素的保濕成分得以完全發揮。

3、不梳頭發直接就洗頭

多數女性無論是長發還是短發都有這樣的習慣，就在沒有梳理頭發，直接就開始洗頭，其實這樣的做法是錯誤的。應在洗頭前用梳子梳幾下，將灰塵疏開。這樣可以為之后的洗頭做更好的準備工作。

4、頭發還沒干就外出

如果頭發在濕噠噠或者剛洗完的情況下就外出，這樣對頭發的危害很大。因為外面的紫外線會讓毛鱗片變薄、剝落，容易出現分叉，使頭發變得毛糙。所以，為了避免這樣的現象出現，最好等到頭發干了之后再外出。

5、吹風機離頭發太近

吹風機是多數家庭必備的生活用品，它的主要作用是用來吹干濕漉漉的頭發。由于女性頭發較長的緣故，她們喜歡將吹風機離頭發很近，其實這種方式無論是對頭發還是頭皮都是有較大的傷害。所以，使用吹風機時最好離頭發20厘米左右吹，并且不要吹的太干，半干的狀態最好。