早晚洗頭的小竅門

1、洗頭最佳的時刻是黑夜9點

由于黑夜10點到清晨2點是頭皮細胞的再生期和活潑期，在這之前清潔頭皮能夠推進頭皮細胞再生。本來從下午1點到黑夜10點都對比合適洗頭，最不合適洗頭的是10點以后到上午這段時刻，都是頭皮松懈和休整期，不合適過度影響。

2、頭發吹干再睡覺

濕著頭發睡覺的損害很多，比如簡略著涼傷風、毛鱗片簡略受損、掉發增多、發突變差等等。睡覺之前必定要確保頭發9成干以上，這么能夠削減毛鱗片受損，讓頭發長時間和婉。

3、不要梳濕頭發

剛洗完頭發，毛鱗片還處于打開狀況，這個時分假如梳頭發次數過多，會構成顯著的毛鱗片受損，頭發枯燥以后會變得很浮躁。

4、不要用指甲抓頭皮

洗頭進程中不要用指甲抓頭皮，盡管這么很爽，可是也許會對頭皮構成損害，準確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。

5、不要直接把洗發水倒在頭上

洗發水必須先倒在手心里，搓弄均勻以后再清潔頭發。假如直接把洗頭發倒在頭皮上很簡略構成化學殘留，并且清潔作用也不抱負（不利于起泡沫）。

6、水溫40度擺布

涼水洗頭是最影響頭皮的，也許致使掉發！太熱的水洗頭也會損害毛囊，最佳的水溫是在40度擺布，感遭到比體溫稍熱即可。

7、洗頭次數少一些非常好

假如頭發自身不算油膩就不要天天都洗頭了，由于洗頭會致使毛鱗片打開，毛鱗片從打開到閉合，這個進程不免有一些損耗，所以天天洗頭不利于發質非常好。可是有些人頭發出油兇猛，那么能夠天天洗一次頭，由于保持清潔比毛鱗片的損耗主要多了。

8、洗頭時頭要稍微低一點

用淋浴洗頭時，很多人站得筆直洗，這么的話水流的沖擊力也許致使頭頂掉發比其他地方更多，所以非常好的辦法是頭要低到心臟水平位置，這么能夠減輕頭發遭到的沖擊力，還能推進頭部血液循環。

9、不含硅油的洗發水

假如頭發感受油膩、厚重，總也洗不潔凈，能夠考慮用不含硅的洗發水，這類洗發水清潔才能對比強，洗完后對比清新。

10、洗頭后必定先擦干

很多人洗完頭都是等頭發天然干，這么本來欠好。人在洗完頭發時，頭發的毛鱗片是打開的，打開就意味著脆弱，一些塵土、細菌、臟東西都會趁虛而入。所以洗完頭以后，最佳先用毛巾擦至6、7成干，推進毛鱗片閉合，這么更有利于削減頻頻洗發水對頭發的損害。