如何預防痱子和濕疹

預防痱子要注意：

保持皮膚的清潔和衛生，勤洗澡，勤換內衣。洗澡時可放入適當的花露水，起到殺菌、消炎、止癢的作用。

洗完澡后，在發作部位擦些痱子粉。室內溫度不要太熱，防止出汗太多，要保持身體干爽。保持環境及皮膚清潔衛生，經常洗澡和換洗內衣，衣著要柔軟寬松，避免穿戴尼龍化纖制品；少吃大魚大肉等過熱及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鮮蔬菜、瓜果；出汗較多時應及時補充水分，多喝一些綠豆湯、菊花茶、地骨皮水、清涼飲料等，但切記不要過甜，必要時可適當地補充些淡鹽水。

預防濕疹要注意：

選擇寬大舒適的純棉內衣，不穿羊毛織品；室內溫度不宜過高；注意觀察，合理喂養，找到過敏原；精心護理。

濕疹期間應避免各種疫苗，防止發生副作用；對癥處理。