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            營養不足
            掛號科室:營養科 同類疾病:腳氣病糙皮病營養不良維生素缺乏鋅缺乏癥

            了解皮膚松弛的幾件事情

            2017-08-29 16:09:46      

            1、皮膚是超乎你想象的有彈性

            去看看那些孕婦們。皮膚可以伸展和收縮到令人吃驚的程度。

            2、皮膚的彈性隨著年齡的增加而減少

            起皺紋和缺少彈性是年齡增加不可避免的一部分變化,同時也是比如氧化壓力、過度的陽光暴曬、營養不足這些外部的環境問題造成的。環境部分你可以彌補,但是基因和年齡你是無法改變的。

            建議:運動起來,改變那些你可以改變的事情。現實一點,不要去考慮太多那些你無能為力的事情。

            3、你的皮膚會恢復多少緊致度和你的年齡有關系

            歲數越大,減的體重越多,松弛的皮膚就越難回到之前的緊致度。

            4、超多少體重和減肥后皮膚能恢復到何種緊致度有很大的關系

            比如,9個月的懷孕期和9月超100磅。

            5、體重和皮膚恢復的緊致度有很大關系

            你的皮膚只能伸展到這個程度,你也百分百希望可以彈力十足。

            6、減多少體重和皮膚緊致度有關

            快速的瘦身使得皮膚的恢復時間大大的慢于瘦身的時間。(這也是有些人很難瘦下來的原因之一,每周1-2磅,至多3磅,假如你需要減很多的話,你就必須先去測量下你的身體脂肪含量,確定你減去的是脂肪,而不是無脂肪組織)。

            7、上述說的種種都有例外。

            比如,一個大概五六十歲的人迅速的減去了大量的體重,她們的皮膚居然也能百分百恢復到之前的狀態。

            8、市面上說可以重塑肌膚緊致的面霜

            沒有用的,至少不持久或可測定的,尤其是當你有太多松弛的皮膚時。所以,不要浪費你的錢。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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