男士給肌膚補(bǔ)水保濕的幾種方法

1、潔面

首先先從面部開始，皮膚干燥，皮癢、皮屑這些問(wèn)題想要得到改善首先就要從潔面開始，切忌不要用清潔力很強(qiáng)的產(chǎn)品！用無(wú)泡沫的洗面奶，多點(diǎn)耐心按摩，然后再用清水洗凈。

2、化妝水更滋潤(rùn)

其次潔面之后想要不讓肌膚的水分大量的流失又同時(shí)還要讓皮膚感覺滋潤(rùn)的話，那么就一定要在潔面后用一些化妝水或者礦泉噴霧，千萬(wàn)不要小看了這一環(huán)節(jié)，這個(gè)環(huán)節(jié)可是能夠讓你皮膚更加滋潤(rùn)。男人在選擇選擇化妝水的時(shí)候盡量不要選擇太過(guò)于偏女性化的產(chǎn)品，大多數(shù)選擇一些藥妝以及純植物精華的產(chǎn)品這樣才不會(huì)讓你的肌膚二次敏感。

3、使用鎖水面霜

因?yàn)楸旧砭鸵呀?jīng)皮膚干燥了所以爽膚水是非常忌諱的，那樣會(huì)加劇你的皮膚問(wèn)題，在為皮膚進(jìn)行拍水，如果是晚上那么之后選擇一款質(zhì)地比較厚重的面霜，來(lái)把所有的水分以及營(yíng)養(yǎng)都鎖進(jìn)皮膚里，要知道夜間是讓皮膚水分流失最嚴(yán)重的了。同時(shí)就算是在白天也要用面霜，因?yàn)楹芏嘣谕夤ぷ饕惶旄緵](méi)有時(shí)間進(jìn)行午間的二次補(bǔ)水，所以一款好的鎖水面霜能夠讓你的皮膚一整天都在一個(gè)水潤(rùn)的環(huán)境下。

4、多吃水果補(bǔ)水

水果中含水超過(guò)80%，是含水量極高的食物，營(yíng)養(yǎng)豐富，取食方便，更易消化吸收，且含熱量較其他食物是最少的。首選蘋果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。