頭皮瘙癢是洗頭沒洗干凈?

短發更容易顯得油膩

健康的頭皮下聚集了眾多的皮脂腺、汗腺和數以萬計的毛囊。毛囊的數量和密度在出生時就已經決定，每個人的頭上約有10萬~15萬個毛囊，而每個毛囊在人的一生中大約能長出20根頭發，在此之后這個毛囊就完成自己的“光榮使命”。因此，成年后頭皮毛囊的數目不會增加，反而會逐漸減少，通常嬰兒時期每平方厘米頭皮有1100個毛囊，這個數字在25歲時下降到600個，到了50歲時，則只剩下250個。因此，隨著年齡的增長頭發變得不如以前濃密，是符合自然規律的正常現象。

而在毛囊的上部，有與之相接的皮脂腺。皮脂從毛囊開始順著頭發向上擴散，滋潤著頭皮和頭發，就像是天然屏障一樣起到保護作用，但皮脂并不被頭發所吸收。皮脂腺能產生多少皮脂，主要由人的遺傳基因決定，但總的來說，皮脂的分泌會隨著年齡的增大而逐漸減少。專家指出，皮脂腺產生皮脂多少與發型無關。非常短的頭發，表面只需要少量皮脂就能布滿，因而短頭發容易顯得更為油膩。一般來說，青少年時期雄激素水平較高，皮脂腺產生的皮脂大量增多，所以青少年會有油性頭皮傾向。

頭皮屑和脂溢性皮炎病因相同

不少有頭屑的人都會有這樣的經驗：頭發一油就容易出頭屑。其實，除了頭皮出油這一可以感受到的因素以外，頭屑還與另一個肉眼無法看見的因素——馬拉瑟菌密切相關。

馬拉瑟菌是一種常見的真菌群，在頭皮上以頭皮分泌的皮脂為養料。而頭屑是由頭皮角質層細胞組成，正常情況下，馬拉瑟菌和人類相安無事，頭皮角質化的表皮細胞是個別脫落的，這一過程需要大約28天的時間，“但是一旦馬拉瑟菌出現繁殖異常，數量超過正常水平，就會造成表皮代謝加速，這一過程被壓縮到了7~21天。表皮細胞會成群大片脫落，這就是我們見到的頭屑。”同時，馬拉瑟菌會破壞頭皮角質細胞和細胞間脂質層的緊密結構，使頭皮容易瘙癢、敏感。