最有效的美白祛斑方法助女人變白嫩

一、食療美白祛斑

材料：粳米100克，橘子兩個，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

做法：

1、橘子剝皮，撕去筋絡，逐瓣分開，用竹簽去掉橘子核，切成小三角塊。山楂洗凈后一切為二，去掉種子。

2、粳米洗凈，用冷水浸泡一小時后撈出來，瀝干水分。

3、鍋內加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開，轉小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。

功效：美容護膚，去斑養顏。

二、中藥美白祛斑

材料：白附子、杏仁、當歸各適量。

方法：

1、將材料研磨成粉末，再分別取適量混合在一起，加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀。

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2、晚間潔面后，先用熱毛巾敷面2~3分鐘，把手洗干凈。

3、然后用手指將其敷在臉上，待其自然風干后，再用溫水洗凈，做基礎的肌膚保養，2~3天一次。

功效：此方對色斑以及黑色素有強烈的抑制作用，可保護肌膚免受色斑侵害。

三、面膜美白祛斑

用面膜護膚是如今很常用的護膚方法之一，用對了面膜還有美白祛斑的效果，以下為大家介紹一款美白祛斑面膜，大家不妨來看看。

材料：核桃仁10克，面粉10克，干玫瑰花瓣10克。

做法：

（1）、核桃仁打磨成粉，加入面粉，再調入水，充分混合。

（2）、在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，面糊呈粉紅色。

（3）、放涼后將面膜均勻涂在臉部，30分鐘后洗干凈。

功效：玫瑰具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產生，美顏淡斑，對祛雀斑效果很不錯哦。