保濕補(bǔ)水有技巧 警惕補(bǔ)水誤區(qū)

補(bǔ)水保濕也講究一個(gè)量，一旦補(bǔ)過頭了，變成了補(bǔ)水誤區(qū)了。保濕也是有小技巧的，一起來看看吧。

誤區(qū)一：過度依賴保濕面膜

面膜更多是用來急救，過于頻繁使用會讓肌膚變得暗沉和失去防護(hù)能力，皮膚也無法承受這樣的負(fù)擔(dān)，所以敷保濕面膜要適當(dāng)，不要天天敷，一周敷2-3次就可以了。

誤區(qū)二：只擦化妝水不擦面霜

千萬不能只擦化妝水就結(jié)束了護(hù)膚過程，因?yàn)檠a(bǔ)充的水分沒有牢牢鎖住肌膚仍舊得不到護(hù)理以及修復(fù)。

誤區(qū)三：過量飲水

正常健康的肌膚只要保證水分達(dá)到30%就可以了，所以有這個(gè)想法的你不要再犯錯(cuò)了，喝水要適度，每天八杯水就足夠了。

誤區(qū)四：油性肌膚不用保濕

因?yàn)槠つw的出油量和角質(zhì)層的含水量是否充足，沒有絕對的關(guān)系。油性皮膚的人不一定就不缺水，因此根據(jù)皮膚狀況適時(shí)調(diào)整所用的保濕產(chǎn)品，還是很有必要的。

正確的日常保濕技巧：

技巧一：保濕化妝水是基礎(chǔ)

到了冬天，爽膚水是經(jīng)常被大家忽視的步驟，如果你認(rèn)為它的滋養(yǎng)效果不給力，但其實(shí)不然。爽膚水雖然功效不明顯，卻是每天離肌膚最為貼近的一層保護(hù)膜，既有二次清潔，又能促進(jìn)后續(xù)營養(yǎng)成分的吸收，是一個(gè)完完全全承上啟下的護(hù)膚過程。

技巧二：精華水添活力

常用精華的你一定都會感覺：要是一天不用精華，這個(gè)季節(jié)就感覺缺點(diǎn)什么，即使肌膚狀態(tài)不錯(cuò)，也認(rèn)為是美中不足。其實(shí)，肌膚是不會說謊的，肌膚的感覺正是證明了補(bǔ)水精華的重要性，它能夠在為肌膚補(bǔ)水、鎖水的同時(shí)還能充分調(diào)動(dòng)肌膚細(xì)胞的活躍性，讓肌膚從內(nèi)到外的對抗干燥。

技巧三：保濕型面霜很給力

接下來輪到面霜出馬，不管你先前給肌膚補(bǔ)充了多少水分，只有讓水分真正的被肌膚吸收，鎖住水分才能保證肌膚水嫩嫩。因此，一定要選擇一款補(bǔ)水能力持久，鎖水能力超強(qiáng)的面霜。

技巧四：保濕面膜來急救

已經(jīng)進(jìn)行了這么多道保濕程序，想必你的肌膚狀態(tài)一定會保持在最佳。但如果你平時(shí)偷了個(gè)小懶，讓肌膚狀態(tài)掉鏈子，有什么快速補(bǔ)救的方法呢？實(shí)際上保濕面膜就是你的最佳幫手，肌膚在敷面膜時(shí)好像蓋了棉被一般充分吸收養(yǎng)分，不知不覺中就在冬季完成了保濕任務(wù)。