炎炎夏日如何防曬？關于防曬霜的6個誤區

夏天最好的保護肌膚的方式就是涂抹防曬霜，可是防曬霜不是隨便涂涂抹抹這么簡單，最容易忽視的幾大誤區小編今天來告訴你。

1、一整天只涂一次防曬霜。

每天只用一次防曬霜就可以了嗎？其實一整天只涂一次往往是不夠的，除非你外出的時間很短。涂抹的次數和間隔應該根據具體情況而定，一般的防曬用品防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘。如果你要長時間在外面活動的話，建議幾小時用一次防曬霜哦。

2、一涂完防曬霜立刻出門。

剛涂完防曬霜的時候，防曬的有效成分還沒有滲透至角質表層，還不能發揮防曬作用，所以建議是在出門前30分鐘涂抹防曬霜。要想防曬效果更佳的話，記得防曬霜涂抹要均勻，而在使用劑量上，每平方厘米肌膚最好涂抹2毫克防曬品。

3、防曬指數越高越好

很多MM都會以為自己選擇的那些防曬產品的防曬指數越高，防曬效果就越好越持久，其實不然。防曬指數過高的防曬用品更容易阻塞毛孔，不利于肌膚的排汗，給肌膚造成過度的負擔。

4、使用去年剩下的防曬霜

很多勤儉持家的MM通常會想，去年開封了的防曬霜都還沒有用完呢，所以今年就接著用吧！千萬不要浪費。其實小編想要告訴大家：這種想法是十分錯誤的呢！防曬霜經過長時間不用的話，就會發生變質或者是結塊兒，使用這樣的防曬霜起不了作用之余還會傷害到我們的皮膚。

5、在室內不用防曬霜

注意窗口！陽光能輕而易舉透過玻璃窗照射到你的皮膚上。辦公室內產生輻射的電腦和照明設備等也對皮膚不利。在車內也要注意防曬，最好在車里放置一支備用防曬霜。

6、穿長袖可以不用防曬

以為捂緊了身體，就可以省去防曬霜？衣服確實有物理防曬作用，但根據材質有所區別，比如一件白色T恤的SPF指數就只有3而已。當衣服被汗水打濕后，防曬功能驟降。夏天衣服薄透，防曬霜還是得用上，被比基尼和墨鏡覆蓋的部位也需涂上。

7。在夏天以外的季節，不需要使用防曬用品

即使在夏天以外的季節，紫外線也會奪走肌膚水分，破壞肌膚組織。因此，防曬是一年四季都要做的功課。