怎么讓頭發(fā)變軟

生活中有很多男性的頭發(fā)都特別硬，一方面很難做出發(fā)型，另一方面還會(huì)扎手，所以怎么讓頭發(fā)變的柔軟一點(diǎn)是很多人都十分關(guān)心的問(wèn)題，其實(shí)軟化頭發(fā)的方法是比較多的，下面這幾種就比較常見，不管是男的還是女性都可以看看。

1、 軟化頭發(fā)：一般來(lái)說(shuō)，洗發(fā)時(shí)加一點(diǎn)醋或是茶水，能夠有效軟化頭發(fā)，讓太硬的頭發(fā)變軟。這種軟化的原理弱酸或者弱堿性的環(huán)境讓頭發(fā)的結(jié)構(gòu)得到一定程度的軟化，但是醋不能加太多，否則反而會(huì)傷害頭發(fā)。此外經(jīng)常清洗頭皮也很重要，一些人頭發(fā)太硬可能是頭皮垃圾的堆積，造成水分不能注入毛囊。

2、 補(bǔ)充水分：頭發(fā)太硬的男生可能是缺乏水分，或者毛囊對(duì)水分的需求天生比較大。這種情況我們可以經(jīng)常洗頭，并且使用一些補(bǔ)充水分的洗發(fā)水，也可以選用一些滋潤(rùn)發(fā)根的護(hù)發(fā)素。"護(hù)發(fā)"顧名思義就是要給頭發(fā)補(bǔ)充流失的養(yǎng)份，修補(bǔ)重建發(fā)絲。一般而言使用護(hù)發(fā)素的份量不宜過(guò)多，洗后立即護(hù)發(fā)，可以讓效果達(dá)到最佳，除了讓發(fā)絲柔順之外，還可去除靜電困擾。

3。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：一般情況下，頭發(fā)又硬又黑是健康頭發(fā)的表現(xiàn)，但是也有例外。如果頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足，但是頭發(fā)結(jié)構(gòu)比較異常，也可能導(dǎo)致頭發(fā)太硬。因此從食物上調(diào)節(jié)頭發(fā)健康也是相當(dāng)有必要的：奶類及肉類含蛋白質(zhì)，是頭發(fā)主要構(gòu)造物質(zhì)；果仁、綠葉蔬菜、肝及花生油含維他命B和E，幫助頭發(fā)生長(zhǎng)，增加光澤，修補(bǔ)及防脫發(fā)；海帶及紫菜富碘質(zhì)，可增加光澤，促進(jìn)血液循環(huán)；蛋和瘦肉有鋅成分，防脫發(fā)；蓮藕、木耳、動(dòng)物筋膠可提供頭發(fā)光澤與彈性。